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書籍內容
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75％以上的癌症是可以預防的！無知、恐懼與屈服，才是絕大多數致癌、不癒的最根本原因，本書提供最實用的觀念+知識+行動，分享飲食、住宅與生活好習慣，從此揮別癌症陰影！
台灣癌症的高發生率、高死亡率，更要知道抗癌、防癌良策。本書作者腎臟科江守山醫師陪伴父親與姊姊抗癌，疼惜至親療程受苦之餘，深切體會防癌的重要性。他善用醫學基礎，幾年來大量翻閱先進國家醫學文獻，累積最具實用效果的「防癌之道」。在書中完整分享簡單、聰明又愉快的防癌生活。
觀念＋知識＋行動＝從此，與癌症徹底斷絕關係
●絕對不能吃的六大類致癌食物●揪出家中恐怖的致癌殺手●杜絕一切養大癌細胞的誘因：多吃經嚴謹人體科學實證的八大超級防癌食物、七種健康營養品●打造具有防癌、抗癌的健康身體與居家環境
本書特色
1.釜底抽薪之道是必須過著主動防癌的生活面對威脅健康的癌症大敵，你曾採取任何積極的防癌行動嗎？還是知道事態嚴重，卻不知從何做起來擊退危機四伏的癌症嗎？還是認為根本沒有任何方法可以阻止致命的癌症了？根據研究指出，75％以上的癌症，自己就可以預防的。作者倡導釜底抽薪的防癌之道是要懂得如何過著正確且積極的防癌生活，不只是癌症篩檢或健康檢查等被動的防癌手段。
2.專為台灣人量身打造，一本遠離癌症威脅的防癌手冊台灣現在，平均每七分鐘就一人得到癌症，死亡人口中每三人就有一人死於癌症，如此高發生率、高死亡率堪稱笑傲全世界。要剋癌致勝，首重知癌防癌，本書徹底分析台灣癌症的致死與發生原因，更詳細說明十三大癌症的生活預防重點提醒。教你平時做好萬全準備，就此向癌症Say No！
3.一本寫給健康讀者、高危險群、抗癌鬥士的防癌生活須知這是一本癌症書非常與眾不同，本書作者江守山醫師公開癌症預防研究心得，提供抗癌鬥士離開醫院之後，要怎麼過正常的防癌生活；讓有癌症家族病史的高危險群，知道要特別留意可能是生活習慣或環境出了問題；告訴注重健康的讀者，生活中有哪些必須是要力行避毒、建議無毒、少毒勿觸的吃住要點，打造絕佳的抗癌、防癌的健康身體與環境。
4. 作者將防癌知識轉化為生活好習慣，名醫級的防癌術全公開作者大聲疾呼防癌的觀念與知識，主要是想導正坊間關於吃與住的許多錯誤資訊。因此，精挑經過嚴謹科學實證的防癌食物和營養品，提供國際抗癌組織大力推動的住家防癌新知……。尤其，作者早將防癌知識轉化為生活好習慣，更在書中公開分享身體力行的防癌生活行事曆。名人推薦top
王正旭（中華民國癌症希望協會理事長）曾成槐（台北榮民總醫院血液腫瘤科主任）賴基銘（台灣癌症基金會執行長）謝瑞坤（台灣癌症全人關懷基金會董事長）
健康推薦編輯推薦 →癌症，當然可以預防！top
衛生署最近公佈了台灣癌症登記報告，全台灣一年有七萬九千多人確診罹癌，平均每六分半鐘就有一人確診。癌症，似乎比我們所認知的更接近每個人。江守山醫師從一個醫師的專業角度，解析大量的癌症醫學研究，告訴我們應該把迎戰的癌症防線拉到預防階段。
這本書對大家幫助最多的，是告訴大家防癌無須恐慌，因為江醫師很具體的告訴大家日常生活可以怎麼做、怎麼吃、甚至怎麼住。像是上班族最愛工作時來一杯咖啡，書中建議咖啡濾紙最好先過熱水。還有許多家庭會全家一起到停車場上車，在沿路送家人小孩上班上學，書中也建議最好在停車場起動車子，再開到停車場外讓其他家人上車。
江守山醫師是因為姊姊和父親相繼罹癌，眼看親人對抗癌症的煎熬和辛苦，開始一頭鑽進癌症的預防研究。有意思的是，江醫師隨著研究越來越深入，個人的日常生活也發展出一套防癌行事規則。像是自我設定每個月外食不超過九次、家中房間使用蚊帳、睡覺前我把臥室的插頭斷電。
跟著做，防癌並不如想像困難！（文／新自然主義編輯莊佩璇）
台灣癌症的高發生率、高死亡率，更要知道抗癌、防癌良策。本書作者腎臟科江守山醫師陪伴父親與姊姊抗癌，疼惜至親療程受苦之餘，深切體會防癌的重要性。他善用醫學基礎，幾年來大量翻閱先進國家醫學文獻，累積最具實用效果的「防癌之道」。在書中完整分享簡單、聰明又愉快的防癌生活。
觀念＋知識＋行動＝從此，與癌症徹底斷絕關係
●絕對不能吃的六大類致癌食物●揪出家中恐怖的致癌殺手●杜絕一切養大癌細胞的誘因：多吃經嚴謹人體科學實證的八大超級防癌食物、七種健康營養品●打造具有防癌、抗癌的健康身體與居家環境
本書特色
1.釜底抽薪之道是必須過著主動防癌的生活面對威脅健康的癌症大敵，你曾採取任何積極的防癌行動嗎？還是知道事態嚴重，卻不知從何做起來擊退危機四伏的癌症嗎？還是認為根本沒有任何方法可以阻止致命的癌症了？根據研究指出，75％以上的癌症，自己就可以預防的。作者倡導釜底抽薪的防癌之道是要懂得如何過著正確且積極的防癌生活，不只是癌症篩檢或健康檢查等被動的防癌手段。
2.專為台灣人量身打造，一本遠離癌症威脅的防癌手冊台灣現在，平均每七分鐘就一人得到癌症，死亡人口中每三人就有一人死於癌症，如此高發生率、高死亡率堪稱笑傲全世界。要剋癌致勝，首重知癌防癌，本書徹底分析台灣癌症的致死與發生原因，更詳細說明十三大癌症的生活預防重點提醒。教你平時做好萬全準備，就此向癌症Say No！
3.一本寫給健康讀者、高危險群、抗癌鬥士的防癌生活須知這是一本癌症書非常與眾不同，本書作者江守山醫師公開癌症預防研究心得，提供抗癌鬥士離開醫院之後，要怎麼過正常的防癌生活；讓有癌症家族病史的高危險群，知道要特別留意可能是生活習慣或環境出了問題；告訴注重健康的讀者，生活中有哪些必須是要力行避毒、建議無毒、少毒勿觸的吃住要點，打造絕佳的抗癌、防癌的健康身體與環境。
4. 作者將防癌知識轉化為生活好習慣，名醫級的防癌術全公開作者大聲疾呼防癌的觀念與知識，主要是想導正坊間關於吃與住的許多錯誤資訊。因此，精挑經過嚴謹科學實證的防癌食物和營養品，提供國際抗癌組織大力推動的住家防癌新知……。尤其，作者早將防癌知識轉化為生活好習慣，更在書中公開分享身體力行的防癌生活行事曆。名人推薦top
王正旭（中華民國癌症希望協會理事長）曾成槐（台北榮民總醫院血液腫瘤科主任）賴基銘（台灣癌症基金會執行長）謝瑞坤（台灣癌症全人關懷基金會董事長）
健康推薦編輯推薦 →癌症，當然可以預防！top
衛生署最近公佈了台灣癌症登記報告，全台灣一年有七萬九千多人確診罹癌，平均每六分半鐘就有一人確診。癌症，似乎比我們所認知的更接近每個人。江守山醫師從一個醫師的專業角度，解析大量的癌症醫學研究，告訴我們應該把迎戰的癌症防線拉到預防階段。
這本書對大家幫助最多的，是告訴大家防癌無須恐慌，因為江醫師很具體的告訴大家日常生活可以怎麼做、怎麼吃、甚至怎麼住。像是上班族最愛工作時來一杯咖啡，書中建議咖啡濾紙最好先過熱水。還有許多家庭會全家一起到停車場上車，在沿路送家人小孩上班上學，書中也建議最好在停車場起動車子，再開到停車場外讓其他家人上車。
江守山醫師是因為姊姊和父親相繼罹癌，眼看親人對抗癌症的煎熬和辛苦，開始一頭鑽進癌症的預防研究。有意思的是，江醫師隨著研究越來越深入，個人的日常生活也發展出一套防癌行事規則。像是自我設定每個月外食不超過九次、家中房間使用蚊帳、睡覺前我把臥室的插頭斷電。
跟著做，防癌並不如想像困難！（文／新自然主義編輯莊佩璇）
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