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- 作者： 董大成 (著)
- 學科分類： 應用科學類
- 書籍分類： 其他
- 出版社： 健康文化事業股份有限公司
- 出版地：臺灣
- 出版日期：1999
- 語文：繁體中文
- ISBN/識別號：9579343209
養生之道：營養‧運動與健康
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書籍內容
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- 目錄
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第一章 好吃懶做的文明人－談營養與運動 - 第二章 為鷄蛋鳴寃
- 第三章 神奇的食品加工廠－鷄
- 第四章 豬肉與黃豆
- 第五章 維生素不是葉
- 第六章 維生素不足如何補救
- 第七章 還是要吃植物油
- 第八章 米飯好?還是麵包好?
- 第九章 食用油引起的皮膚怪病－談多氯聯苯的公害
- 第十章 多氯聯苯與你同在
- 第十一章 何不吃糙米?－談「天然主食」
- 第十二章 請讓甘藷上桌!
- 第十三章 防腐劑正義
- 第十四章 現代人的大毛病－纖維缺乏症之一
- 第十五章 纖維缺乏症之二－便秘與大腸癌
- 第十六章 纖維缺乏症之三－冠狀動脈心臟病
- 第十七章 纖維缺乏症之四－肥胖症
- 第十八章 人為什麼要運動?
- 第十九章 攝氧運動－慢跑①
- 第二十章 攝氧運動－慢跑②
- 第二十一章 攝氧運動－慢跑③
- 第二十二章 為什麼要慢跑?
下載書籍。
