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哲學家培根曾說：「一切惡行都圍繞著虛榮心而產生，且都不過是虛榮心的一種表達方式。」虛榮就像穿在身上一件華美的外衣，看似光彩耀人，卻能讓女人的心靈變質。
女人的憂愁大多來自沒有發生或永遠都不會發生的事情，凡事都往壞處想，所以女人的衰老大多是自己的神經過於敏感纖細、自找煩惱所消耗的。
德國哲學家黑格爾說：「自卑往往伴隨著懈怠。」
自卑，是一個人對自己的不恰當的認識，是一種自己瞧不起自己的消極心理；自卑是人生最大的跨欄，每個人都必須成功跨越才能達到人生的巔峰。
凡事要三思而行，考慮任何問題，都要看到它的正面和負面，切忌片面性和情緒化，要有憂患意識，才是成熟的做人表現。
女人的憂愁大多來自沒有發生或永遠都不會發生的事情，凡事都往壞處想，所以女人的衰老大多是自己的神經過於敏感纖細、自找煩惱所消耗的。
德國哲學家黑格爾說：「自卑往往伴隨著懈怠。」
自卑，是一個人對自己的不恰當的認識，是一種自己瞧不起自己的消極心理；自卑是人生最大的跨欄，每個人都必須成功跨越才能達到人生的巔峰。
凡事要三思而行，考慮任何問題，都要看到它的正面和負面，切忌片面性和情緒化，要有憂患意識，才是成熟的做人表現。
- 目錄
-
◆ 別被虛榮的枷鎖纏繞 - ◆ 輕愁動人，但憂愁傷人
- ◆ 醜小鴨並不需要自卑
- ◆ 讓果斷趕走優柔寡斷
- ◆ 用快樂感染別人
- ◆ 擁有健康的心態
- ◆ 學會寬容和忍耐
- ◆ 學會控制負面情緒
- ◆ 身材重要，但健康更重要
- ◆ 健康才有機會創造美麗
- ◆ 至少喜歡一項運動
- ◆ 每天堅持花時間運動
- ◆ 細心呵護妳的雙眼
- ◆ 按時作息讓妳更健康
- ◆ 衛生習慣要從小養成
- ◆ 注意飲食，愛惜身體
- ◆ 喜歡不完美的自己
- ◆ 擁有好姊妹
- ◆ 做富有情調和色彩的女子
- ◆ 恬淡悠然，調適壓力
- ◆ 請學會說「不」
- ◆ 浪漫和現實的距離
- ◆ 一定要學會獨立思考
- ◆ 青春不留遺憾
- ◆ 不要依賴，請學會拜託別人
- ◆ 不是所有的事情都靠運氣
- ◆ 生活是公平的，要靠努力
- ◆ 任何時候不要忘記愛自己
- ◆ 控制好自己的嘴巴
- ◆ 不要破壞別人的情緒
- ◆ 永遠致力於追求幸福
- ◆ 告別悲觀恐懼，創造幸福
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