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書籍內容
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解讀自己,接受自己,
找到最適合自己的生涯路!
全球500強HR都在用的MBTI分析系統,
是一種沒有任何偏見的工具,
能指引你妥善利用自己的性格優勢,
在職涯中找到最準確的角色,
真正享受每個階段的工作與人生。
每個人的一生都會花費大量時間和精力在工作上,因此人人都希望憑自身偏好選擇工作,確保選擇的職涯能讓自己滿意。大多數人都曾懊惱過自己在職場上沒能發揮,還不停被數落工作表現,甚至因為性格差異,導致溝通不良,在工作上與人有所衝突。會引發這些困擾,是因為大多時候你根本不了解自己的職業性格。
▲什麼樣的工作最令你感到自在?
▲對你的職業性格來說,如何能最有效減低壓力?
▲你是適合領導或被領導?
▲在什麼領域最具競爭優勢?
▲你和哪種性格類型的同事與主管最合拍、能形成互補或肯定不合?
▲適合團隊工作、還是單打獨鬥?
▲中年後或人生每個階段,你的職業性格會產生怎樣的變化?
性格差異與生俱來,因此每個人的工作方式、喜歡的工作類型完全不同,你的需求、技能、興趣和局限都會影響你的選擇,唯有把放大鏡朝向自己,才能了解屬於自己的最佳工作方式,豐富職業選擇,隨時調整方向,化解人際矛盾。
這是一本適合每個職場上班族的書,最全面的性格分類,深度剖析在不同情境下面對壓力、決策、人際關係時,你的性格特質會引導出怎樣的想法、態度、溝通方式、心理效用與行為。
性格╳職業類型
深度自我了解,對職涯方向更有掌控力:
4組性格偏好→16種人格類型→8種職業性格,
找出你的專屬性格代號,為自己打造準確的職業選擇方案!
你是職場新鮮人?還是打算轉職?不論在職場上剛起步或是正值過渡期、猶豫不決,透過MBTI找出自己的性格類型、對你有潛力發展的領域,探索自己的個性組合,進行職業規劃,將能一步步找到屬於自己的生涯之路。
★4組性格:
E(外向)、I(內向)/S(實感)、N(直覺)
T(理性)、F(感性)/J(系統)、P(彈性)
★16種人格類型:
感性反應型(ESFP)、邏輯反應型(ESTP)/感性探索型(ENFP)、邏輯探索型(ENTP)
務實果斷型(ESTJ)、洞察果斷型(ENTJ)/務實貢獻型(ESFJ)、洞察貢獻型(ENFJ)
感性縝密型(ISFJ)、邏輯縝密型(ISTJ)/感性願景型(INFJ)、邏輯願景型(INTJ)
務實分析型(ISTP)、洞察分析型(INTP)/務實關顧型(ISFP)、洞察關顧型(INFP)
★8種職業性格:
反應型:行動與適應/探索型:創新與主動/果斷型:直接與決斷/貢獻型:溝通與合作/縝密型:專注與穩定/願景型:解釋與執行/分析型:審視與評估/關顧型:關心與連結
本書以心理學為基礎,把「性格」和「選擇職業」聯繫起來當作起點;透過自我評估、適性工作類型清單、行動指南等,幫助讀者深化自我了解,接納性格偏好,形成個人發展策略與風格,據以構思職涯方向,讓人生的每個階段都在準備好的狀態下往前進。
- 目錄
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致謝
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Chapter 1 緒論
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一切從你開始
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享受對自己來說最自然的工作方式
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如何找到完美的職業路徑
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如何閱讀本書
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Chapter 2 性格類型簡介
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外向型與內向型
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實感型與直覺型
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理性型與感性型
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系統型與彈性型
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8種工作方式
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你的工作方式是什麼?
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第3章 反應型:行動與適應──性格類型:ESFP和ESTP
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反應型的工作方式
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反應型如何減輕工作壓力
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反應型的職業和人生發展策略
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反應型的職業平衡
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感性反應型(ESFP)的工作方式
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邏輯反應型(ESTP)的工作方式
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第4章 探索型:創新與主動──性格類型:ENFP和ENTP
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探索型的工作方式
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探索型如何減輕工作壓力
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探索型的職業和人生發展策略
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探索型的職業平衡
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感性探索型(ENFP)的工作方式
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邏輯探索型(ENTP)的工作方式
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第5章 果斷型:直接與決斷──性格類型:ESTJ和ENTJ
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果斷型的工作方式
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果斷型如何減輕工作壓力
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果斷型的職業和人生發展策略
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果斷型的職業平衡
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務實果斷型(ESTJ)的工作方式
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洞察果斷型(ENTJ)的工作方式
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第6章 貢獻型:溝通與合作──性格類型:ESFJ和ENFJ
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貢獻型的工作方式
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貢獻型如何減輕工作壓力
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貢獻型的職業和人生發展策略
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貢獻型的職業平衡
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務實貢獻型(ESFJ)的工作方式
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洞察貢獻型(ENFJ)的工作方式
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第7章 縝密型:專注與穩定──性格類型:ISFJ和ISTJ
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縝密型的工作方式
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縝密型如何減輕工作壓力
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縝密型的職業和人生發展策略
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縝密型的職業平衡
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感性縝密型(ISFJ)的工作方式
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邏輯縝密型(ISTJ)的工作方式
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第8章 願景型:解釋與執行──性格類型:INFJ和INTJ
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願景型的工作方式
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願景型如何減輕工作壓力
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願景型的職業和人生發展策略
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願景型的職業平衡
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感性願景型(INFJ)的工作方式
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邏輯願景型(INTJ)的工作方式
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第9章 分析型:審視與評估──性格類型:ISTP和INTP
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分析型的工作方式
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分析型如何減輕工作壓力
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分析型的職業和人生發展策略
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分析型的職業平衡
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務實分析型(ISTP)的工作方式
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洞察分析型(INTP)的工作方式
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第10章 關顧型:關心與連結──性格類型:ISFP和INFP
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關顧型的工作方式
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關顧型如何減輕工作壓力
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關顧型的職業和人生發展策略
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關顧型的職業平衡
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務實關顧型(ISFP)的工作方式
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洞察關顧型(INFP)的工作方式
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第11章 自我評估
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自我評估的建議
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自我評估過程常見的問題
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運用過去的經驗
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技能評估
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職業興趣
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價值觀
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生活方式與限制因素
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自我評估總結
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第12章 職業生涯規劃
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確定可選方案
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職業研究
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做出決定
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採取行動
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職業成功的最終建議