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適者生存，你要像「變色龍」般去適應這個糟糕、易變的世界正如你要穿越地獄，要先適應地獄，才能繼續往前邁進。如果你正處於困境中，或者是面對突發的事故而陷入低潮時，例如：失業、破產、失戀(婚)、失去房子、失去親人伴侶等，都應該擁有這一本「適應力自療手冊」。法國超級暢銷作家維克．漢森最新力作，三步驟四十七條簡單訓練，讓你像水般存於不同容器。
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