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- 作者： 石晶明 (著)
- 學科分類： 應用科學類
- 書籍分類： 生活保健 ; 中醫
- 出版社： 大都會文化事業有限公司
- 出版地：臺灣
- 出版日期：2015
- 語文：繁體中文
- ISBN/識別號：9789865719616
《本草綱目》飲食調養全書：教你用老祖先智慧養全家人健康
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書籍內容
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現代餐桌上的膳食智慧，讓你安心搭配祛病養生！
隨書附贈：常用中藥速查手冊
美味健康的古老膳食智慧
《本草綱目》不僅是一部中藥學經典巨著，更是一本適合普羅大眾的飲食養生事典。本書所有的本草附方均取自《本草綱目》，經嚴選、審查，將原文進行白話文釋義，希望讀者能學習對人、對症、對食的養生方，保健常識寓於日常飲食之中，達到身體均衡、體內環保、元氣美麗的目的。
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