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書籍內容

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  • 內容簡介
  • 目錄
現代餐桌上的膳食智慧,讓你安心搭配祛病養生!
  隨書附贈:常用中藥速查手冊
  美味健康的古老膳食智慧
  《本草綱目》不僅是一部中藥學經典巨著,更是一本適合普羅大眾的飲食養生事典。本書所有的本草附方均取自《本草綱目》,經嚴選、審查,將原文進行白話文釋義,希望讀者能學習對人、對症、對食的養生方,保健常識寓於日常飲食之中,達到身體均衡、體內環保、元氣美麗的目的。