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- 作者： 王志豔 (著)
- 學科分類： 哲學類
- 書籍分類： 大眾讀物
- 出版社： 御璽動向育樂有限公司
- 出版地：臺灣
- 出版日期：2018
- 語文：繁體中文
- ISBN/識別號：EBK10200011041
寬心的活法你可以每天不生氣
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書籍內容
TOP
- 目錄
-
COVER - 內容提要
- 前言
- 第一章：要想不生氣，先要學會大氣做人
- 寬心的人，擁有更大的生存空間
- 擁有孩子般陽光的心靈
- 活在他人的口舌裡，便永遠不能擁有陽光
- 世界上沒有不快樂的人，只有不肯快樂的心
- 不要被壞情緒傳染
- 無法控制的事不值得你煩惱
- 對自己說“這沒什麼”，什麼都不值得生氣
- 訓練“睜一隻眼閉一隻眼”的功力
- 想開點，事情還沒有那麼糟糕
- 第二章：大肚能容，寬容忍讓是福氣
- 忍讓不是窩囊，而是一種氣度
- 苛求他人只能說明你是一個自私的人
- 過於計較只會讓事情變得更糟
- 放下固執與偏見，你才會少走彎路
- 換一個角度看生活，窩心就會變開心
- 對無關大礙的冒犯不妨付之一笑
- 面對嘲諷時，你先要沉得住氣
- 第三章：樂觀豁達天地寬，從今天起對抱怨說“不”
- 生活本已不易，別再自己跟自己較勁
- 抱怨只能證明你的無能
- 抱怨帶給你的除了煩惱還是煩惱
- 別再做夢了，世界上沒有絕對的公平
- 閉上抱怨的嘴，邁開實幹的腿
- 少怪罪別人，多反省自己
- 不要亂發脾氣，誰也沒有義務看你的臉色
- 第四章：笑看輸贏得失，感謝折磨你的人
- 認輸需要勇氣，輸得起才能贏得起
- 患得患失的人最終什麼也得不到
- 算來算去，最終你只會把自己算進去
- 被眼前利益遮住眼睛的人看不清腳下的路
- 人之所以痛苦就是因為不懂得放棄
- 及時放手，你才有更多的機會進行選擇
- 每一次苦難，都可能是一種收穫
- 聰明的人不會坐在那裡為損失而悲傷
- 殘缺也是完美的一部分
- 第五章：吃虧是福，低調是幸福的密碼
- 收回來的拳頭再打出去才有爆發力
- 只想沾光不肯吃虧的人成不了大氣候
- 有理有節，吃小虧可以避大難
- 暫時吃虧讓步，尋找機會制服對手
- 大方丟掉面子，反而不傷體面
- 保持低調是防止遭人妒忌的良藥
- 放低姿態，才能得到高調的成功
- 第六章：遇事不眼紅，羡慕無理嫉妒有罪
- 嫉妒是用傷害別人的方式來傷害自己
- 與其嫉妒別人，不如更加信任自己
- 允許別人比你優越是心智成熟的表現
- 欲望無止境，想快樂就要欣賞自己擁有的
- 生活很美，守候心中的那份滿足
- 及時調整自己的位置，才能走出虛榮的陰影
- 做大度之人，敢於為你的對手叫好
- 第七章：鬥氣不如鬥智，淡定方能擁有力量
- 有仇不報是君子，拳頭不是最有力的回擊
- 別在憤怒的時候做任何決定
- 兩虎相鬥必有一傷，何不爭取共贏
- 放下你不該惦記的東西，做快樂的自己
- 遭遇困境，請先讓自己冷靜
- 做自己擅長的事，才是明智之舉
- 爭氣不是靠嘴說出來的，而是靠實力
- 第八章：寬心生活，家務事生不得真氣
- 不要因為在乎，便傷害真愛自己的人
- 別陷入“越生氣越嘮叨”的怪圈
- 及時化解矛盾，家務事別留“隔夜仇”
- 不是一家人不進一家門，又何必斤斤計較
- 學會妥協，關鍵時刻“舉手投降”
- 多給對方一些空間，愛會更加完美
- 在愛的細節裡多一點寬容
- 第九章：寬容交際，成功的人從來不是孤獨的
- 說話要和氣，維護他人的面子
- 學會原諒，做人不要太敏感
- 口下留情，才能少樹敵
- 真正的朋友，是那個把你看透了還和你在一起的人
- 不狂妄，嘲笑別人等於嘲笑自己
- 做人要低調，別把自己太當回事
- 沒人欠你的，不要拿別人撒氣
- 得意不忘形，失意要坦然
- 第十章：寬容職場，辦公室裡要受得了氣
- 不良情緒是辦公室最可怕的環境污染
- 老闆來自金星，員工來自火星
- 像領導那樣思考和行動
- 折騰是檢驗人才的唯一標準
- 分歧產生創意，差異聚集力量
- 不要擔心被同事搶走功勞
- 辦公室裡為什麼總有懷才不遇的人
- 在批評聲中提升你的能力
- 參考書目
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