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書籍內容

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  • 內容簡介
  • 目錄
本书共分为上、下两篇 共十一章。上篇为基础理论篇 分为六章 内容包括体育概述、大学生体育锻炼与卫生保健、营养与健康、运动竞赛和学生体质健康评价等。下篇为运动实践篇 分为五章 内容包括田径运动、球类运动、操舞类运动、武术运动和跳绳运动。本书力图通过学校体育教学内容和方法的xuan择和整合 结合大学生体质健康标准的要求 xuan择适合大学生喜爱的锻炼内容 改进创新教学方法和手段 重点突出基础知识和近期新理论及观点 同时 注重各运动项目健身实践。

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*若沒有可用的測量指標,代表資料尚在更新,近期將上線。