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生活與生涯規劃

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書籍內容

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  • 內容簡介
  • 目錄
‧本書嘗試從生涯諮商和諮商心理的角度出發,在學術理論與生活經驗間取得平衡,主題的涵蓋範圍除了生涯規劃相關議題之外,也包含壓力調適、時間管理、愛情、理財等生活上的重要議題。期待讀者在閱讀此書的過程中,除了知識的收穫之外,也能進行一場自我探索與成長改變之旅,能更去享受學習與生活上的樂趣,找到人生的方向。
‧本書特色:學理簡潔清晰,擷取對大學生生涯規劃重要的生涯展理論;主題涵蓋大學生涯的重要發展任務;活動設計生動活潑,配合各章主題設計,透過習作和討論,得到最佳學習效果。
‧改版特色:新增「性別與生涯」、「終身學習與生涯發展」兩章內容,加入時下新興議題與趨勢發展。
‧本書適合作為大學生涯規劃相關課程的教科書,也十分適合社會青年自我進修之用。

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