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書籍內容

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  • 內容簡介
  • 目錄
如何打開禪門? 50個禪修要領, 讓你掌握修行重點, 依循方法不卡關, 身心安定得自在! 學禪總是遇到這樣的問題: 禪修與靜坐、冥想有何不同? 為何禪修可放鬆與安定身心? 如何選擇適合的禪修方法? 你想知道: 為什麼要禪修? 禪修有哪些基本工? 打坐為何總是不停打妄念? 本書針對禪修新手, 量身設計50個禪修入門問題, 共分四大單元: 1打開禪門 2禪修原來如此 3放鬆有方法 4安心好禪修 幫你掌握禪修入門需要知道的事, 讓你放輕鬆安心學禪! 學佛入門Q&A緣起 學佛新手常感求助無門,遇到問題不知怎麼辦?因此,「學佛入門Q&A」系列提供學佛新手認識佛教的基礎觀念,快速掌握學佛的方法要領,並解答常見的學佛入門疑惑。每本書依學佛必知、必問的修學主題,設計50個提問,代學佛新手發問,學佛不再學得半信半疑,能夠通達無礙。「學佛入門Q&A」希望能幫助大家順利踏出學佛的第一步! 學佛入門新主張: 【學佛要快樂】 人生是苦海,得遇佛法多幸運! 【學佛要敢問】 不怕問題多,轉煩惱就開智慧! 【學佛要運用】 佛法要練習,熟能生巧得平安。 【學佛要成佛】 要有大信心,未來佛正在學佛!