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- 作者: 謝英彪 (編)
- 學科分類: 應用科學類
- 書籍分類: 生活保健 ; 中醫
- 出版社: 大都會文化事業有限公司
- 出版地:臺灣
- 出版日期:2017
- 語文:繁體中文
- ISBN/識別號:9789869488211
脾胃一調百病消:名老中醫的藥膳食療方
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書籍內容
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指出病灶+藥膳食療+按摩艾灸
360度全面照顧好脾胃!
脾與胃在人體的主要作用,
就是將吃進的食物轉化為氣血,
維持生命的正常運行。
如果脾胃不好,人就容易沒有活力,甚至常常生病。
因此想要擁有健康的身體,就得先從養護脾胃開始!
如果出現下列症狀,
請注意,
你的脾胃已經出了問題!
●嘴唇發白、沒有血色、乾燥乾裂,頭暈睏頓。
●眼睛乾澀紅腫、視物模糊、食慾低落、噁心、排便稀薄。
●鼻腔乾燥出血、咳血、便血、牙齦出血等。
●飯後腹脹打嗝、胃隱痛、火燒心。
謝英彪醫師將現代營養學與傳統中醫學結合,讓你了解各種食物的營養價值,以及加倍發揮養脾護胃功效。透過藥膳食療的方式,並佐以簡單的穴位按摩,調理出健康的脾胃!
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