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- 作者： 楊力 (著)
- 學科分類： 應用科學類
- 書籍分類： 生活保健
- 出版社： 御璽動向育樂有限公司
- 出版地：臺灣
- 出版日期：2020
- 語文：繁體中文
- ISBN/識別號：EBK10200011790
經絡穴位按摩大全
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書籍內容
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- 目錄
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前言 - 第一章 經絡按摩養生解密
- 陰陽五行與經絡息息相關
- 五臟六腑全在經絡的掌控之下
- 經絡通，氣血順，身體就好
- 經絡“不通則痛”是人體不適的根源
- 臟腑經絡與按摩保健
- 按摩能疏通經絡調節免疫
- 第二章 經絡按摩的必修課
- 望神色斷疾病
- 找到“阿是”穴就找到了病痛點
- 哪兒生病，摸摸穴位就知道
- 按摩的功效
- 按摩手法的掌握
- 按摩手法的分類
- 學習按摩手法的要求
- 第三章 十四條“決生死，除百病”經絡
- 任脈——承載人類生養之根本
- 督脈——統領一身陽經之總督
- 手太陰肺經——肺、胃、大腸之所屬
- 手少陰心經——養心當是養命
- 手厥陰心包經——疏通氣血病自除
- 手陽明大腸經——通經絡排廢物
- 手太陽小腸經——放鬆肌肉緩解疲勞
- 手少陽三焦經——除煩除燥心情好
- 足陽明胃經——保養脾胃身體健
- 足少陰腎經——養陰益腎精氣旺
- 足太陽膀胱經——所到之處無所不能
- 足少陽膽經——改善氣血助消化
- 足太陰脾經——強大的後備力量
- 足厥陰肝經——平肝抑怒氣血順
- 第四章 有病時，經絡按摩要對症
- 感冒
- 低熱
- 咳嗽
- 哮喘
- 胸悶
- 胸痛
- 頭脹痛
- 眩暈症
- 目脹額緊
- 鼻塞不通
- 嘔吐
- 腹瀉
- 消化不良
- 高血壓
- 心臟病
- 冠心病
- 心絞痛
- 上肢酸痛
- 精神疲勞
- 心煩意亂
- 第五章 無病時，經絡按摩可益壽延年
- 健腦養神經絡按摩法
- 健脾益腎經絡按摩法
- 聰耳明目經絡按摩法
- 摩腹調氣經絡按摩法
- 捏脊益壽經絡按摩法
- 鼻部健美經絡按摩法
- 頭髮健美穴位按摩
- 顏面美容穴位按摩
- 眼部美容穴位按摩
- 齒部健美穴位按摩
- 足部按摩
- 第六章 疼痛時，經絡按摩能“通則不痛”
- 落枕
- 心肌炎
- 中風後遺症
- 頸椎病
- 肩周炎
- 肩部急性扭傷
- 背痛
- 背部強痛
- 急性腰扭傷
- 腰椎間盤突出症
- 疲勞性腰痛
- 腰肌勞損
- 腰三橫突綜合症
- 泌尿系感染引起的腰痛
- 梨狀肌綜合症
- 坐骨神經痛
- 膝關節骨性關節炎
- 踝關節扭傷
- 足跟痛
- 第七章 應急時，按按特定穴位有奇效
- 昏迷
- 中暑
- 暈針
- 暈車
- 誤死
- 中毒
- 溺水
- 第八章 全家老少經絡按摩各有特色
- 男人經絡按摩益腎強身
- 醉酒
- 耳鳴
- 勃起異常
- 遺精
- 陽痿
- 早洩
- 不射精
- 射精疼痛
- 慢性前列腺炎
- 前列腺增生症
- 女人經絡按摩容顏煥發
- 保健按摩
- 面部美容
- 護膚
- 去皺紋
- 消雀斑
- 除黃褐斑
- 治痤瘡
- 雙下巴
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