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- 作者： 黃越綏 (著)
- 學科分類： 社會科學類
- 書籍分類： 生活保健
- 出版社： 臺灣商務印書館股份有限公司
- 出版地：臺灣
- 出版日期：2020
- 語文：繁體中文
- ISBN/識別號：9789570532852
黃越綏的高齡快樂學：「老」就是這麼一回事！
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書籍內容
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長輩進入晚年生活的教戰手冊
晚輩一眼洞悉長輩的內心世界
關於「老」這件事，要面對它、承認它、破解它！
要做哪些準備？該如何應對？
人生七十的黃老師以幽默的口吻說故事，
提出她對於「老」的獨特見解與作法。
黃老師分享家中三老與朋友的故事，描繪年華老去的不同面貌。
有固執老人的悲慘、有智慧老人的幸福，
有失去自信的慌亂、有孤獨寂寞的憂鬱，
當然也有看透人生的領悟。
現代人的壽命越來越長，「老」是我們共同的課題。
三十歲觀察、四十歲準備、五十歲實習，六十歲親上戰場。
活到老、學到老，學會放手和放心，
不再活成包袱，而是活成寶。
黃越綏老師以過來人的身分，並舉出輔導個案的實際例子，提出從青壯年時期到老年時期，人的後半生所會遇到的種種挑戰與難題；其層面包含從社會、他人、家庭乃至個人，關於身體、外貌、心理、速度、理財、婚姻、死亡、告別式等，年長者都要注意到的事。她提出現今社會對高齡族群的看法，以及周遭人對於年老者的觀感。
你注意到了嗎？對於已經「老」的這一件事；年老不只是身體的事，心理與靈魂也會跟著變老！若能跟隨老師的腳步，藉由他人的實例子，一步步解開這些年老背後的原因，就能豁然開朗。如今的你，已不能再用青壯年時期的想法與步調，來過老年生活。老年有老年的自由，老年有老年的快樂，端看你如何轉變、接受並享受。為即將身為高齡族群的你量身打造的一本書，人生走到至今，豁達看開，提前做好準備，緩緩享受年老的逍遙生活。
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11/7(六)14:00~17:00－台北青少年發展處
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11/15(日)14:00~17:00－台中維他露基金會
台中市北區雙十路一段123號－2樓簡報室
12/6(日)14:00~17:00－高雄大東文化藝術中心
高雄市鳳山區光遠路161號－演講廳
