下載書籍。
- 首頁
- >
- 書籍詳目頁
- 作者： 劉靜賢 (著)
- 學科分類： 應用科學類
- 書籍分類： 生活保健
- 出版社： 大都會文化事業有限公司
- 出版地：臺灣
- 出版日期：2017
- 語文：繁體中文
- ISBN/識別號：9789865719937
胖補陽，瘦滋陰
可使用：0人
線上閱讀中：0人
下載閱讀中：0人
借閱天數：0天
推薦採購不提供QR CODE
線上閱讀
本書提供兩種檔案格式，請選擇開啟：
EPUB彈性排版，可依載具大小自動斷行或換頁，較適合小螢幕閱讀。
書籍內容
TOP
陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。
陰氣者，靜則神藏，躁則消亡。
人體與萬物相同，在天地日月之間，依陰陽化生而存，
陰陽平衡則順應自然，常保身體健康！陰陽消長則有失和諧，百病孕育而生！
但你知道胖瘦也與陰陽有關嗎？
人體的胖瘦除了美觀之外，更是判斷健康狀況的指標之一，肥胖的人身材臃腫，多因過度食用膏粱厚味之故，所以容易罹患高脂血症、高血壓等多種心腦血管疾病，也容易消耗陽氣，所以肥胖需要補充陽氣，才能燃燒脂肪，抵禦邪氣不受疾病侵擾。瘦弱的人身體虛弱，多因陰液不足身體失養，造成火氣大，所以需要滋補陰液才能讓身體豐腴起來，變得肌肉豐實，內心祥和安寧。
想要維持良好體態，先了解自己為何而胖，因何而瘦吧！然後對症從陰陽下手，才能滋陰補陽，胖瘦均衡，常保體態安康！
陰氣者，靜則神藏，躁則消亡。
人體與萬物相同，在天地日月之間，依陰陽化生而存，
陰陽平衡則順應自然，常保身體健康！陰陽消長則有失和諧，百病孕育而生！
但你知道胖瘦也與陰陽有關嗎？
人體的胖瘦除了美觀之外，更是判斷健康狀況的指標之一，肥胖的人身材臃腫，多因過度食用膏粱厚味之故，所以容易罹患高脂血症、高血壓等多種心腦血管疾病，也容易消耗陽氣，所以肥胖需要補充陽氣，才能燃燒脂肪，抵禦邪氣不受疾病侵擾。瘦弱的人身體虛弱，多因陰液不足身體失養，造成火氣大，所以需要滋補陰液才能讓身體豐腴起來，變得肌肉豐實，內心祥和安寧。
想要維持良好體態，先了解自己為何而胖，因何而瘦吧！然後對症從陰陽下手，才能滋陰補陽，胖瘦均衡，常保體態安康！
