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書籍內容

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  • 內容簡介
  • 目錄
Melody繼暢銷書《誰說一百分的妳,才是最好的自己》,經歷了徬徨與不安2020年後,推出最新暖心作品。她用對生命的愛與努力,反思與前進,帶著我們,一起獲得新階段,不一樣的禮物。

我是誰?現在的我快樂嗎?
女人到了一個階段,也許會有點迷惘,會覺得好像什麼都有,卻又有點不安。
總是在每隔幾年,就會有新的挑戰、新的不同。

年輕時,奮力往前,充滿熱能;而到了三十歲、四十歲,當父母漸漸老去,孩子漸漸成熟,工作上,已經變成人人口中的「姐」時,常常會突然迷惘,現在的我,究竟在哪裡,現在的我,是自己從前想要、喜歡的樣子嗎?

現在的妳⋯⋯在哪裡⋯⋯
現在的妳⋯⋯喜歡自己嗎?

為什麼擁有了一切,卻好像不太開心。
為什麼,我總是跟自己以前想像的不同?

延伸暢銷書《誰說一百分的你,才是最好的自己》第四章的主軸「好好喜歡,現在的自己」,Melody這次來跟我們聊聊,當我們接受了不完美才是最美之後⋯⋯要如何去理解自己的優缺點,接受自己的「原廠設定」。

她用人生的歷練告訴我們——

✧愛自己就是要懂得好好過日子,因為愛是會治癒傷口的,即使會留疤,但總是會慢慢好起來⋯⋯⋯我曾經也執著做到最棒最好,可是隨著人生的歷練越來越多,我慢慢開始覺得,過度的追求完美,過度的好強,只是讓自己過的比別人辛苦。

✧一起當個順勢的人,去隨著時光的波流走。
以不傷害自己、不要違背自己的良心,去接納、包容、理解,生活的人事物。

✧給自己偶爾討厭自己的空間,不要求事事完美,如此才是生活的智慧之道。
找到平衡的方法,會有一條適合自己舒心的路。

✧生活的智慧,是在於,認知自己,喜歡自己的好;也要擁抱偶一為之的負能量。

✧負能量不可怕,覺得想認輸也不是糟糕。
雖然老說人生就是一個蘿蔔一個坑,但我們可以當彩色的蘿蔔,讓生活精彩,讓生命自在。

✧無論現在妳在哪裡,可以當個順勢的人,當個有原則的人,最終會找到,適合自己的方向。

讓我們藉由這本書,一同從Melody生活淬煉下的愛與感受,有著更順勢、更自在的生活,越來越喜歡,獨一無二的自己,與之共處。