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重啟自體免疫力:運用體操、呼吸法,克服傳染病、過敏症

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書籍內容

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  • 內容簡介
  • 目錄
~調節淋巴、排泄、肺臟,達到身體「最佳化」~ 在疫情時代,守護自己與家人的健康。 有效預防免疫力失調時容易出現的疾病: 過敏性鼻炎 氣喘 異位性皮膚炎 糖尿病 高血壓 低血壓 婦科疾病 帶狀皰疹 etc. 【本書特色】 ◎收錄簡易「自我檢測身體不適症狀」列表,觀察自己的身體,找出問題的真正來源! ◎提供「體操、呼吸法」和「症狀」索引,方便尋找想看的主題! ◎全彩圖解.真人示範!免疫力的原理、改善體操的做法都一目瞭然! ◆世界充斥著造成免疫力失調的毒素 免疫力容易受到各種因素的影響,好比針頭尖端既脆弱