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- 作者: 宋美玄 (著) ; 蔡婷朱 (譯)
- 學科分類: 應用科學類
- 書籍分類: 生活保健
- 出版社: 楓葉社文化事業有限公司
- 出版地:臺灣
- 出版日期:2023
- 語文:繁體中文
- ISBN/識別號:9789863705352
女人必懂的子宮與女性荷爾蒙正確知識
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書籍內容
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~子宮是會跟女性相處一輩子的器官~
不管剛迎來初經的少女,還是已經停經的熟齡女性,
子宮和荷爾蒙都深深影響著女性的身體健康。
【本書特色】
◎簡明解說婦科最新知識,以及女性自我護理的方法。
◎搭配全彩插圖,輕鬆閱讀無負擔。
◎收錄「別被迷信牽著走」專欄,破除常見的婦科迷思。
.子宮是很神祕的器官?
.子宮和身體會隨年紀出現怎樣的變化?
.子宮是怎麼控制身體的?
.雌激素減少會影響健康?
.更年期容易身體不適?罹病機率也會增加?
.什麼是低劑量避孕藥或荷爾蒙補充療法?
用最簡單的方式解說最新醫學資訊,幫助妳更認識自己的身體。
【經痛】、【PMS】、【更年期障礙】、【子宮疾病】⋯⋯
不必再為了這些事感到煩躁或痛苦!
◆子宮是不能隨意談論的神聖領域?
子宮和女性的「生產」有著非常緊密的關係,所以大家可能會有「不可以隨隨便便談論子宮」,或是「順其自然就好」的想法。在過去,月經被視為「穢物」,一般人甚至覺得不能提到生理期不適,有任何疑問也不能說,但其實這已經是很久以前的思維了。不舒服千萬不要忍耐,要學會借助醫學之力,積極改善問題。
◆有了婦科為後盾,女人的人生也可以很光明!
生兒育女或許是身為女人的「宿命」,但不見得是所有女性的宿命。有些女性會覺得:「月經真的好痛苦,我受夠了!」當然也會有女性覺得:「我想要有小孩,但現在希望以工作和自己想做的事為優先。」這些想法其實都沒有錯。無論妳想怎麼做,婦產科都能助妳一臂之力。
如果每個月的生理期讓妳很不舒服,可以服用低劑量避孕藥減緩不適,也可以選擇好好休息。如果妳還想衝事業,現階段沒打算懷孕,但未來希望有小孩的話,則可以考慮凍卵。子宮帶來的「女人宿命」到了今日已經能加以控制。
女性初經造訪後的40年期間,每個月都會和生理期見個面。
經痛程度因人而異,即便是經痛非常嚴重的人,想必都認為「月經不是病」,所以會一如往常地生活。
但千萬別因此忽略「有點怪怪」的感覺。一開始些微的不適,置之不理有可能會演變成嚴重疾病!
即使不再生育或已停經,子宮還是會伴隨著女人一生。
現在就開始學習如何與自己的身體好好相處吧!
不管剛迎來初經的少女,還是已經停經的熟齡女性,
子宮和荷爾蒙都深深影響著女性的身體健康。
【本書特色】
◎簡明解說婦科最新知識,以及女性自我護理的方法。
◎搭配全彩插圖,輕鬆閱讀無負擔。
◎收錄「別被迷信牽著走」專欄,破除常見的婦科迷思。
.子宮是很神祕的器官?
.子宮和身體會隨年紀出現怎樣的變化?
.子宮是怎麼控制身體的?
.雌激素減少會影響健康?
.更年期容易身體不適?罹病機率也會增加?
.什麼是低劑量避孕藥或荷爾蒙補充療法?
用最簡單的方式解說最新醫學資訊,幫助妳更認識自己的身體。
【經痛】、【PMS】、【更年期障礙】、【子宮疾病】⋯⋯
不必再為了這些事感到煩躁或痛苦!
◆子宮是不能隨意談論的神聖領域?
子宮和女性的「生產」有著非常緊密的關係,所以大家可能會有「不可以隨隨便便談論子宮」,或是「順其自然就好」的想法。在過去,月經被視為「穢物」,一般人甚至覺得不能提到生理期不適,有任何疑問也不能說,但其實這已經是很久以前的思維了。不舒服千萬不要忍耐,要學會借助醫學之力,積極改善問題。
◆有了婦科為後盾,女人的人生也可以很光明!
生兒育女或許是身為女人的「宿命」,但不見得是所有女性的宿命。有些女性會覺得:「月經真的好痛苦,我受夠了!」當然也會有女性覺得:「我想要有小孩,但現在希望以工作和自己想做的事為優先。」這些想法其實都沒有錯。無論妳想怎麼做,婦產科都能助妳一臂之力。
如果每個月的生理期讓妳很不舒服,可以服用低劑量避孕藥減緩不適,也可以選擇好好休息。如果妳還想衝事業,現階段沒打算懷孕,但未來希望有小孩的話,則可以考慮凍卵。子宮帶來的「女人宿命」到了今日已經能加以控制。
女性初經造訪後的40年期間,每個月都會和生理期見個面。
經痛程度因人而異,即便是經痛非常嚴重的人,想必都認為「月經不是病」,所以會一如往常地生活。
但千萬別因此忽略「有點怪怪」的感覺。一開始些微的不適,置之不理有可能會演變成嚴重疾病!
即使不再生育或已停經,子宮還是會伴隨著女人一生。
現在就開始學習如何與自己的身體好好相處吧!
- 目錄
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一直在妳我體內的器官
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子宮、卵巢和女性特質的關係
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子宮是個神祕的器官?
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別被「女人的宿命」所擺弄
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內生殖器長這樣
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子宮問題所引起的疾病和身體不適
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私密部位有異狀的時候
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子宮相關疾病自我檢查表
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別被迷信牽著走!①女性能自主控制生理期的頻率或次數→當然無法控制!
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第1章 子宮重要二三事
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別被迷信牽著走! ②「陰道訓練」能讓男生「很性福」!→不見得所有男生都會喜歡!
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第2章 子宮的不良狀況與疾病
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別被迷信牽著走!③平常做好子宮保暖,就能緩和經痛→保不了暖,也無法得知子宮是否寒冷
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第3章 疾病與不適症狀的改善及治療
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別被迷信牽著走!④身體不舒服=更年期障礙→不見得都是更年期障礙所引起
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書末 早期發現很重要
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子宮的聲音是錯覺?
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