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書籍內容
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阿德勒個體心理學跳脫傳統框架，
指出人的天賦非天生，潛力亦非固定。
天賦、潛力和特殊資質只是構成一個人的元素，
而人可以根據想做的事，來決定他要如何利用這些元素。
個體心理學讓我們明白，遺傳不能決定人格的發展。每個人與生俱來的天賦不太一樣，但如何使用這些能力更為重要。若只看一個人的過去，永遠無法知道哪些行為才能代表這個人。但如果我們知道他要往哪裡去，就可從其目標來預測他的下一步。因此，「目標導向」、「目標適當與否」，是理解人類行為的重要概念。
阿德勒認為「勇氣是能力的基礎」，選擇做怎樣的自己、以怎樣的自己呈現在眾人面前、自己如何面對挫折困難、當外在認知與內在自我發生衝突時，了解心理與行為背後的真實狀況，然後透過培養與引導，才能找到自己存在的價值。
想要成功，想要變得幸福，就要有勇氣，做自己的勇氣。
指出人的天賦非天生，潛力亦非固定。
天賦、潛力和特殊資質只是構成一個人的元素，
而人可以根據想做的事，來決定他要如何利用這些元素。
個體心理學讓我們明白，遺傳不能決定人格的發展。每個人與生俱來的天賦不太一樣，但如何使用這些能力更為重要。若只看一個人的過去，永遠無法知道哪些行為才能代表這個人。但如果我們知道他要往哪裡去，就可從其目標來預測他的下一步。因此，「目標導向」、「目標適當與否」，是理解人類行為的重要概念。
阿德勒認為「勇氣是能力的基礎」，選擇做怎樣的自己、以怎樣的自己呈現在眾人面前、自己如何面對挫折困難、當外在認知與內在自我發生衝突時，了解心理與行為背後的真實狀況，然後透過培養與引導，才能找到自己存在的價值。
想要成功，想要變得幸福，就要有勇氣，做自己的勇氣。
- 目錄
-
英版編輯序 - 譯者序
- 推薦序
- 第01章 性格與天賦
- 第02章 自卑感與爭取認同
- 第03章 精神官能症與笑話之關聯
- 第04章 個體心理學的夢之理論
- 第05章 精神官能症的起因與預防
- 第06章 勇氣教育
- 第07章 個體心理學與科學
- 第08章 阿德勒美國之行
- 第09章 從個體心理學看感受與情緒
- 第10章 性發展與性退怯
- 第11章 自焚的寡婦與寡婦精神官能症
- 第12章 理性、智力、與智能障礙
- 第13章 精神官能症的角色扮演
- 第14章 心理學與醫學
- 第15章 權力心理學
- 第16章 個體心理學和精神官能症理論
- 第17章 諮詢案例
- 第18章 失眠
- 第19章 犯罪與解方
- 第20章 個體心理學
- 第21章 再論精神官能症的整體性
- 第22章 遺尿症：親職諮商療程報告
- 第23章 個體心理學與犯罪
- 第24章 生命的意義
- 第25章 詭譎與精神官能症
- 第26章 精神官能症的結構
- 附錄 古典阿德勒心理學的基本原則
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