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書籍內容
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就算宛如瓦器般平凡不過的人，也能自我探索生命中的寶貝達到生命成長。
「瓦器裡的寶貝」出自《聖經》中〈哥林多後書〉四章七至十一節，「我們有這寶貝放在瓦器裡，要顯明這莫大的能力是出於上帝，不是出於我們。我們四面受敵，卻不被困住；心裡作難，卻不至失望；遭逼迫，卻不被丟棄；打倒了，卻不致死亡。身上常帶著耶穌的死，使耶穌的生也顯明在我們身上。」人最大的難處是自我限制而不自知，因著自我貶低使自己陷入四面受敵的框架中。人強勢的態度，自憐的乞討都為了保護易碎的瓦器，在過度保護瓦器時卻忽略瓦器裡有寶貝。
脫下舊人、穿上新人、活出新樣式是生命成長的三步驟。在這個過程中，與自己、他人和信仰建立新的關係。
以艾瑞克森發展心理學八大階段發展，與危機回顧個人生命發展，每個階段都透過《聖經》觀點加以詮釋，有新觀點和因應方法邁向下個階段發展。
透過薩提爾家族治療冰山隱喻，詮釋亞伯拉罕三代重要人物之個人冰山，以及分析亞伯拉罕三代家庭的世代傳遞。讓讀者明白「太陽底下沒有新鮮事」，幾千年前的家庭互動關係對家庭成員的影響，無形中也影響了下一代，代代影響直到今日的家庭不外乎如此。
藉由阿德勒個體心理學，分析新約聖經的稅吏長撒該的生活風格，以及與耶穌相遇之後，由個人的自私自利轉向社會情懷的改變。
全書九大章節，作者運用簡單容易理解的文字分享自己教學、超過十六年協談經驗，深入淺出方式認識自己，有能力改變現況，使讀者能善待自己、他人，提升自我照顧的能力，並且在信仰上找到正向的信念，覺察過去想法的舊軌道，勇敢地行出新的路徑。
本書特色
1. 以循序漸進方式引導讀者如何窺探內心中的訊息、情緒、情感的來由。
2. 透過薩提爾家族治療的家族圖工具，幫助讀者看清個人三代家庭圖的脈絡發展，將個人的主觀認知引導至客觀評估。
3. 作者利用個人創意繪出《聖經》著名人物：亞伯拉罕三代家庭圖，以及重要成員的個人冰山圖，幫助讀者清楚明白原生家庭對個人的影響。
4. 運用心理學家阿德勒的自卑與超越理論，詮釋聖經人物撒該生命改變的事件，幫助讀者重新審視個人生命事件以達成長。
5. 每章節均運用真實案例詮釋，使得作者所言更有效度。而且設計了深思問題，幫助讀者在閱讀過後往內心尋找自己，安靜心自我引導，或是邀請耶穌引導內在的自我探索和自我照顧。
- 目錄
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《推薦序1》一本值得推薦認識自我的好書 - 《推薦序2》透過靈性力量勇於自我成長
- 《推薦序3》瓦器裡真有寶貝
- 《推薦序4》認識自己的目的是為了改造自我
- 《作者序》人生是一趟持續蛻變的旅程
- 前言
- 人是單純或是複雜呢？
- 如何穿上新人呢？
- 第一章／家庭裡的自我罈子
- 原生家庭中的「加」與「枷」
- 家庭是「一髮動全身」的系統
- 第二章／淺談艾瑞克森心理發展與危機，看聖經的教導
- 信任與不信任（零──一歲）
- 自主與害羞、懷疑（二──三歲）
- 積極進取與罪惡感（四──六歲）
- 勤勉與自卑（七──十一歲）
- 自我統整與角色混淆（十二──十八歲）
- 親密與孤立（十九──三十歲）
- 生產繁衍與停滯（三十一──五十歲）
- 自我榮耀與悲觀絕望（五十一歲──生命結束）
- 第三章／以薩提爾的家族治療模式，解析亞伯拉罕三代家庭成員的個人冰山訊息
- 亞伯拉罕的家庭成員介紹與分析
- 以撒的家庭成員介紹與分析
- 雅各的家庭成員介紹與分析
- 第四章／探討亞伯拉罕三代家庭，世代傳遞的影響
- 家庭圖繪製
- 亞伯拉罕家庭圖
- 亞伯拉罕的第二代──以撒的家庭圖
- 亞伯拉罕的第三代──雅各的家庭圖
- 亞伯拉罕家庭世代傳遞的陋習
- 亞伯拉罕三代家庭的「傳家寶」
- 第五章／從溝通型態洞察個人限制與成長
- 溝通姿態的分析
- 討好型的溝通姿態
- 指責型的溝通姿態
- 超理智型的溝通姿態
- 打岔型的溝通姿態
- 一致性的溝通姿態
- 在基督信仰中行出一致性的溝通型態
- 跳脫框架，不再自我控告
- 認識神的接納，提升自我接納的能力
- 第六章／藉著阿德勒個體心理學，解構聖經人物──撒該的生活風格
- 從自卑感到卓越的生活風格
- 追求優越的動力
- 個人利益與社會情懷的發展
- 撒該的背景分析
- 因著自卑產生的補償作用
- 撒該追求優越的動力
- ● 從個人利益到社會情懷的發展
- 撒該遇見耶穌後的改變
- 第七章／自卑感能成為成長的動力
- ● 重新框架自卑感，提升自我接納的能力
- 自卑感來自家庭，無人能倖免
- 認識阿德勒詮釋自卑感的影響
- 認識自卑感後心中無比釋放
- ● 在基督信仰中看見盼望
- 透過撒該的故事，反思自卑感
- 在神的愛與接納中有盼望
- 結論
- 第八章／人在關係中被建造
- ● 脫下舊人──提升與自己的關係
- 接納自己的不完美，學會欣賞自己
- 個人認知、情緒和行為更有彈性與自由
- 勇於真誠表達個人感受
- ● 穿上新人──提升與上帝的關係
- 藉著禱告與上帝建立親密關係
- 真誠倚靠、同在的親密關係
- 恢復受造尊貴的關係
- ● 活出新樣式──提升與他人的關係
- 提升欣賞他人的能力
- 尊重彼此差異
- 提升同理他人的能力
- 提升建立界線的能力
- 第九章／認識自己是一生重要的功課
- ● 認識自己，生命更新
- 靈性成長──與神接軌
- 自我照顧──與真實的自己接軌
- 人際關係成長──與他人接軌
- 藉由專業知識提升生命成長
- ● 個人內在整全能提升饒恕的能力
- 饒恕使自己得釋放
- 饒恕的能力來自於上帝
- ● 上帝、自己、他人之三角融合關係
- 我與己（裡面的人）的關係
- 我與他人（裡面的人）的關係
- 我與上帝的關係
- 我與上帝與自己與他人之融合關係
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