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書籍內容
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＊真正讓人更有力量的，是保有純善之心、說真話＊
他們曾是世界上最孤隱的人
他們是康藏最吸引人的特色
他們是持戒精嚴、終身閉關修持的比丘瑜伽士
現在，你可以透過第一手記實
在樸實謙和卻修持高深的瑜伽長老
與爽朗賴皮的小喇嘛的日常生活間
或會心一笑，或嘖嘖稱奇
一窺瑜伽士不可思議的證量與成就
比丘瑜伽士並非是求筋骨柔軟、身心舒展的冥想者，亦非一般娶妻生子的在家咒師。瑜伽是梵文Yoga的音譯，意為「相應」，亦即「澈見本初心」；瑜伽士在梵文稱Yogi，即是「澈見本初心之義者」。「本初心」亦即「佛性」，簡單來說就是「覺知」。瑜伽士澈見此義而恆常安住於中，故不被死亡、煩惱、憂苦、疾病、念頭、鬼神等六事所擾，內心安然自在，境相通透無礙。歷經種種精猛修持，往往可達到即身成就佛果的目的。
岡波巴大師說，精通佛法與品行純善，這二者當中，人的品行純善最為關鍵！一個人品行純善，才能讓自己在佛法中的修持有所進步，也不會有意無意地多次傷害他人。
本書中所提到的瑜伽長老們，就是為人稟性純善的典範。他們大多童貞入道、終身持戒，刻苦專修「大手印」、「那洛六法」，雖然受持比丘戒律，但外相並不像一般僧眾剃除鬚髮，而是留著鬚髮、盤成髮髻的形象。這是從 第四世康祖法王所訂下來的規定：「外現在家相，內持解脫戒，秉持菩提心，廣為利眾生。」瑜伽士專志精進修持，因此不須打理門面，恢復密勒日巴時代的裝束，樹立實修的法幢。
十四歲是多傑仁卿的人生轉捩點，前往印度學法，與來自西藏康巴噶寺的瑜伽長老們相遇，開始了人生最為歡樂與奇妙的旅程，其中以安江長老的影響最為深刻巨大。二人年歲相差一甲子（六十年），彼此互動仿若父子，從長老七十四歲至八十七歲圓寂，十三年間的相處亦師亦友，是笑聲與威儀交融，生活與教學並進。
行住坐臥間，瑜伽長老們的甚深修持顯現於生活，非一般人所能企及。本書是作者將他在寺院十幾年來的所見所聞，以最真實的文筆以及最真摯的回憶，擷取精要，真誠地與諸位朋友分享，一同重回少年歲月，冀望世人藉此明瞭密乘，確實契入瑜伽實修宗風，廣利自他。
他們曾是世界上最孤隱的人
他們是康藏最吸引人的特色
他們是持戒精嚴、終身閉關修持的比丘瑜伽士
現在，你可以透過第一手記實
在樸實謙和卻修持高深的瑜伽長老
與爽朗賴皮的小喇嘛的日常生活間
或會心一笑，或嘖嘖稱奇
一窺瑜伽士不可思議的證量與成就
比丘瑜伽士並非是求筋骨柔軟、身心舒展的冥想者，亦非一般娶妻生子的在家咒師。瑜伽是梵文Yoga的音譯，意為「相應」，亦即「澈見本初心」；瑜伽士在梵文稱Yogi，即是「澈見本初心之義者」。「本初心」亦即「佛性」，簡單來說就是「覺知」。瑜伽士澈見此義而恆常安住於中，故不被死亡、煩惱、憂苦、疾病、念頭、鬼神等六事所擾，內心安然自在，境相通透無礙。歷經種種精猛修持，往往可達到即身成就佛果的目的。
岡波巴大師說，精通佛法與品行純善，這二者當中，人的品行純善最為關鍵！一個人品行純善，才能讓自己在佛法中的修持有所進步，也不會有意無意地多次傷害他人。
本書中所提到的瑜伽長老們，就是為人稟性純善的典範。他們大多童貞入道、終身持戒，刻苦專修「大手印」、「那洛六法」，雖然受持比丘戒律，但外相並不像一般僧眾剃除鬚髮，而是留著鬚髮、盤成髮髻的形象。這是從 第四世康祖法王所訂下來的規定：「外現在家相，內持解脫戒，秉持菩提心，廣為利眾生。」瑜伽士專志精進修持，因此不須打理門面，恢復密勒日巴時代的裝束，樹立實修的法幢。
十四歲是多傑仁卿的人生轉捩點，前往印度學法，與來自西藏康巴噶寺的瑜伽長老們相遇，開始了人生最為歡樂與奇妙的旅程，其中以安江長老的影響最為深刻巨大。二人年歲相差一甲子（六十年），彼此互動仿若父子，從長老七十四歲至八十七歲圓寂，十三年間的相處亦師亦友，是笑聲與威儀交融，生活與教學並進。
行住坐臥間，瑜伽長老們的甚深修持顯現於生活，非一般人所能企及。本書是作者將他在寺院十幾年來的所見所聞，以最真實的文筆以及最真摯的回憶，擷取精要，真誠地與諸位朋友分享，一同重回少年歲月，冀望世人藉此明瞭密乘，確實契入瑜伽實修宗風，廣利自他。
- 目錄
-
曲嘉甲措仁波切 序 - 〔自序〕百千萬劫難遭遇
- 瑜伽士
- 安江長老小檔案
- 01 清貧生活中的純善
- 疼愛但不會寵愛
- 不可以當上師！
- 頭份為供
- 安江的萬用剪刀
- 你給我放過廁所！
- 02 數十年如一日的作息
- 有什麼吃什麼就好
- 苦寒中圓滿修行
- 相信有效，就會有效
- 摧破台灣帥哥的我慢
- 03 心堅強，可乘涼
- 不是為了別人的眼光而活
- 夏日的幸福時光
- 當上師遇見辣妹
- 持戒慢心，也是障礙
- 04 「抱牆」的少年
- 就是那股漢人味
- 又愛又怕的背經
- 修氣功有那麼難嗎？
- 05 卦象的祕密
- 至尊之卦
- 有障礙！太好了！
- 踢到鐵板！
- 心性！心性！
- 06 安江的老繭
- 口傳與灌頂差很大
- 措尼仁波切的侍者兼室友
- 衣服下的祕密
- 早已超脫生死
- 願力不可思議
- 只願老人家開心
- 07 最幸福的人
- 壽命一直在流失
- 恐怖的醉酒經驗
- 上師不允准，終生不飲酒
- 上師鑒知
- 長老心意加持
- 方法不同，結果都一樣
- 08 嘴巴找不到食物的日子
- 算術第一高手
- 再來一盤菜嗎？
- 餓鬼母和五百個孩子先吃
- 無須貪戀皮肉骨
- 看臉相修天尊
- 蓋一棟有飯吃有茶喝的廚房
- 09 注重因果，如護眼珠
- 佛出現在哪，沒有人知道
- 三寶是最尊貴的福田
- 當上師是要下地獄的
- 啃食自己尾巴的大魚
- 10 白衣出家人的生死傳奇
- 奉持比丘戒的白衣瑜伽士
- 拙火融化嚴冬的奶油
- 預知死期將至
- 勇父空行的嗩吶聲
- 母子光明相會
- 自他交換，代受眾生苦
- 合掌祝福，瀟灑地涅槃
- 11 瑜伽士是天生的教育家
- 實修法門的善根
- 沒有誰會掉下來
- 不會觀空，也要裝會
- 把法給不修者就是糟蹋
- 不計數！剛好一千拜
- 12 來世都在計畫中
- 佛法不是這樣悠哉修持的
- 沒信心的外國人
- 請安江轉世來台灣
- 閉關的順逆緣
- 13 真言成就的具相比丘
- 如法裝藏的程序
- 台灣人劃錯命木的重點
- 不挑喜歡的事做，而是喜歡自己所做的事
- 真實語的力量
- 很重要所以要說三遍
- 14 信心生奇蹟
- 哪還有比綠度母更殊勝的呢？
- 唸得零零落落也得救
- 小偷從老鼠洞逃生
- 15 丟屍異聞
- 找猛鬼修法
- 西藏鬼比外國鬼強大
- 勇父空行的化身
- 喝屍體膿血的喇嘛
- 自卑的宅男禿鷹
- 16 密行的原因
- 護法藏在床頭牆上
- 惹瓊巴病癒的夢兆
- 樹洞中的祕密
- 黃金教法
- 17 咒語的力量
- 羅漢現身勘誤
- 米龐仁波切的咒語大全
- 天尊的「前制」
- 米龐仁波切VS.哈利波特
- 修習隱身法的願望
- 18 伏藏之等味拳法
- 密修幻輪的力量
- 修拙火讓氣入中脈
- 道諦臻滅諦的功德
- 修《那洛六法》的條件
- 幻輪的怪動作
- 安江的私人課後補習
- 《緣相自解脫之歌──所顯等味之口訣》
- 19 臨終把握生死自在
- 有障礙！
- 等我回來再圓寂
- 為父親臨終導引
- 彩虹丸的祕密
- 最後的擁抱
- 到了修行人的關鍵時刻
- 20 隱藏功德的七地菩薩
- 安住在實相上而已
- 母子光明相會
- 生前死後功德名聲如幻
- 虹身成就
- 七地菩薩的瑞相
- 我們從未分離
- 後記
- 附錄
下載書籍。
