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- 作者： 章含 、 洪子 (著)
- 學科分類： 哲學類
- 書籍分類： 心理學
- 出版社： 崧燁文化事業有限公司
- 出版地：臺灣
- 出版日期：2022
- 語文：繁體中文
- ISBN/識別號：9786263327788
女人三十PLUS：男人三十而立，女人三十而「慄」？一本書讓妳事業與愛情都兼顧，零壓力享受自己的輕熟時代！
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書籍內容
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男人三十而立，女人三十而「慄」？
面對無情的歲月流逝，女人往往承受更龐大的社會壓力，
長輩各種催婚、催生，保持單身就被貼上「剩女」的標籤？
工作和家庭兩頭燒，婚姻與事業真的不可兼得？
請記住：人生是自己的，誰也無法決定他人的未來！
心態調整×自我充實×職涯發展×理財規劃，
一本書帶妳擺脫年齡焦慮症，活出自己的精緻人生，
改變從小地方做起，就能帶來意想不到的巨大收獲！
【讓他們說！不來點流言蜚語怎麼襯托妳的態度？】
每天對著鏡子說三遍：「我很美！」
所有個體都是獨一無二的，誰都無法代替我們生活，
既然如此，請活出本色，不要成為別人口中的誰，
自己的美麗自己定義，自己的快樂自己創造！
沒能含著金湯匙出生又如何？
調整心態，提升內在涵養，妳也能成為「後天貴族」！
【白馬王子不必找，成為公主，駙馬自來！】
前任哭哭求復合？快拿起桃木劍速速斬斷爛桃花！
忘不掉初戀並不代表是真愛，只是忘不掉甜蜜的第一次，
別美化妳的回憶，自己給自己「鬼遮眼」！
大家都是獨立的個體，哪有什麼合而為一？
更不需要為了戀愛而戀愛——先愛自己，再求愛人！
【成為自信又迷人的優雅角色，夯姐養成班開課啦！】
打通社交任督二脈，平凡人也能成為萬中選一的交際高手 ，
溫柔善良是武器，距離是防禦，穿搭是魔法，赤子之心是治療術，
裝備帶好，技能點滿，讓妳人際能力暴漲carry全場！
【財女鈔能力，成為自己的Superwoman！】
「破盤價」、「週年慶 」超划算？不，打到骨折的，是妳的荷包。
到底是「想要」還是「需要」？結帳前深呼吸，三二一放回去！
信奉極簡主義，購物行斷捨離，再也不會有小廢包跟妳say hello！
想在退休後過上從容優雅的貴婦生活？相信世界第八大奇蹟──複利。
越早開始理財越早享受時間效應，讓妳的資產翻倍再翻倍！
本書收錄多種適合女性的理財產品，幫助各位讀者增進「鈔能力」！
★本書特色：
三十歲的女人，已經不是初出社會懵懂無知的小女孩，踏入婚姻後，該如何兼顧家庭與事業？倘若不想結婚，單身女子又要如何讓自己活得從容美麗？本書以女性視角出發，幫助即將邁向而立之年或已屆而立的各位讀者在面對生活、職場、家庭、人際問題時，都能夠優雅化解，提升心靈深度，享受美好的輕熟時代。
- 目錄
-
前言 - 第一章 妳要懂得活出真我
- 要學會客觀地認識自己
- 掌控命運，比命運本身更重要
- 保持自己的本色，才能走上坡路
- 有主見的女人生活才會精彩
- 要擁有一顆「自信心」
- 要勇於做夢想的主人
- 第二章 女人要學會掌握自己的愛情
- 何必期待「白馬王子」
- 男人如沙，學會合理收放
- 對舊情人，千萬別心軟
- 不要再為了舊情人的事情糾結不已
- 千萬不要隨意承諾舊情人
- 逃不開的約會要學會刻意遲到
- 浪漫不可高於現實生活
- 如何成為男人眼中的極品女人
- 有完美主義的男人不可「愛」
- 話說「寂寞」這杯冷酒
- 不必對初戀耿耿於懷
- 相愛不等於就此依賴
- 第三章 慾望都市中的那一朵嬌羞睡蓮花
- 成為一個氣質美女
- 讓魅力成為妳的「品牌」
- 知性成就女人的優雅
- 努力充電，閱讀成就書卷女人
- 低調是一種教養，更是成功的助力
- 善良，女人最該堅持的「本性」
- 寬容之心，成就女人的大氣之美
- 女人的「祕密花園」—衣櫥的祕密
- 第四章 會說話的女人最出色
- 會說話，更要會說「不！」
- 傾聽在前，拒絕在後
- 委婉拒絕，給對方留有餘地
- 替對方著想，溫暖人心
- 建議與關懷並行
- 會說不等於能說，要說出「涵養」
- 優雅的談吐，為妳開闢人生路
- 用妳的「幽默感」，為自己提升人氣
- 說好「讚美」之言
- 說話掌握分寸很重要
- 心直口快傷人心—批評他人要委婉
- 先自我反省再去批評別人
- 先找出對方的亮點加以稱讚再批評
- 採用側面批評的方式
- 先給予肯定再批評
- 說好話，找對話題很重要
- 與其廢話一堆，不如精煉幾句
- 簡潔明了地表達己意
- 千萬別說太多重複的詞語或疊詞
- 口頭禪別說起來沒完
- 第五章 女人善用「宮心計」
- 要懂得適時「捧」人
- 女人要學會讓「貴人」為自己鋪路
- 有意識地拓寬自己的交際面
- 製造機會多參加一些聚會
- 由對方的肢體語言洞悉一切
- 有「心計」的女人，會誘導對方多說「是」
- 以情相待，不要給對方拒絕的機會
- 從對方的立場入手
- 站在多數人的立場上說話
- 站在雙方的角度去想
- 女人最懂得以「禮」服人
- 溫柔是女人最不能忽略的「武器」
- 「心計女」善用「女色」與男人相處
- 少發火，多幽默
- 堅持讚美路線，攻破對方的心理防線
- 多問問身邊的男人，告訴他妳需要他的幫助
- 找到對方感興趣的話題
- 眼淚，物以稀為貴
- 第六章 巧繪職場「人脈圖」，編織走向成功的「交通網」
- 職場曖昧，妳最不能沾的「毒藥」
- 幫自己的工作鑲上品牌，秀出自己的亮點
- 學會為自己的社交圈「織」一張好「網」
- 職場交情，有「交」才有「情」
- 想在職場中聚集人氣，就要學會「投桃報李」
- 職場「萬人迷」，從提升自身人格魅力開始
- 磁極效應—男女搭配，事半功倍
- 尊重是妳贏得人心的最佳武器
- 學會肯定別人的工作能力
- 不要擺出一副漠不關心的態度
- 學會寬容他人的過錯
- 第七章 妳拿什麼養活自己
- 理財第一步，告別月光族
- 開源與節流同步
- 要對妳的職業規劃有信心
- 學會理性購物
- 自己沒用的東西拿到網路上賣
- 奔三前後，妳該如何「對待」妳的錢
- 20幾歲的職場「月光族」
- 30幾歲的「精緻小婦人」
- 40幾歲的「半邊天女人」
- 學會控制妳的「購買欲」
- 想成「財女」要趁早
- 幸福與理財的關係
- 留足「過冬」的糧食比什麼都重要
- 會賺錢更要會理財
- 擺脫「卡奴」其實很容易
- 消費之後切記保留收據
- 錢包裡別裝太多信用卡
- 學會每月對帳助妳「翻身做主人」
- 假日購物巧刷卡，省錢賺積分
- 境外消費首選信用卡，輕鬆免除手續費
- 充分利用信用卡的電子帳單，暢享輕鬆理財生活
- 第八章 上得廳堂、下得廚房的優雅女人
- 美滿家庭離不開「甜言蜜語」
- 把「強大」留給丈夫，做依偎他的小鳥
- 美滿的婚姻也需要「呼吸」
- 善意的「謊言」為感情添點料
- 和老公溝通有技巧
- 在家要做會撒嬌的「小女人」
- 第九章 回歸自我，做自己心靈的主人
- 別為了追求「完美」所累
- 解脫煩惱，坦然面對不幸
- 要懂得從知足中獲得幸福
- 奔三的女人要懂得做自己
- 為自己制定一個「充電計畫」
- 第十章 達天知命：人到30歲，心如明鏡
- 學會做一個快樂的「精品」女人
- 不要讓年齡限制妳的美
- 將時間用在對的地方
- 幸福是一種心態
- 做一個智慧女人
- 版權頁
下載書籍。
