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湯煲大全:讓您的身心都得到滋補的秘笈

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書籍內容

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  • 內容簡介
  • 目錄
《湯煲大全:讓您的身心都得到滋補的秘笈》是一本實用的食譜書籍,介紹了從湯煲的基本問題理論到不同種類食材的選購、處理和烹調技巧,以及如何搭配不同的湯煲配料來打造健康滋補的美味湯品。書中的知識豐富、內容詳盡,而且烹調方法簡單易懂,即使是初學者也可以輕鬆掌握。此外,作者還分享了一些身心養生的秘笈,包括利用湯煲來補充身體所需的各種營養素,以及通過享受美味湯品來放鬆身心,減輕壓力和疲勞。 書中的內容共分為五章,每章重點介紹不同類別的食材,讓讀者能夠更好地瞭解如何挑選和烹製不同的湯煲配料。第一章是關於湯煲的基本問題