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- 作者： 李鐵 、 段曉英 (著)
- 學科分類： 應用科學類
- 書籍分類： 生活保健
- 出版社： 千華駐科技出版有限公司
- 出版地：臺灣
- 出版日期：2023
- 語文：繁體中文
- ISBN/識別號：9786263767935
鬆筋魔法：提升健康的全方位鬆筋指南
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《鬆筋魔法：提升健康的全方位鬆筋指南》是一本介紹鬆筋治療原理和應用的實用指南。作者深入探討了人體經絡、神奇的人體反射區以及肌肉起止點療法等最新研究成果，並結合古今鬆筋術，通過這本書，讀者可以瞭解到鬆筋的基本概念和技巧。
本書的目錄包含三個章節。第一章詳細介紹了鬆筋治療的原理和方法，包括人體經絡的淺析和人體反射區的奧妙。此外，書中還融合了現代鬆筋術的一些工具和操作手法，並提供了牛角鬆筋的正確姿勢、注意事項以及配合商品的建議。
第二章則針對亞健康狀態進行了具體介紹，並提供了改善睡眠、緩解視疲勞、增強記憶力、防
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