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經絡鬆筋法:自在享受健康與美麗

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書籍內容

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  • 內容簡介
  • 目錄
《經絡鬆筋法:自在享受健康與美麗》是一本以中醫理論為基礎的健康美容書籍。這本書從生命能量養生觀、人體內的十二個管家——十二經絡等方面著眼,介紹了經絡的組成和鬆筋的方法。書中詳細解釋了不同情況下的鬆筋鬆穴技巧,並討論了好轉反應及經絡保健術中的牛角鬆筋。此外,書中還提供了排毒、放火、痠痛消的健康活力方案,以及全方位的經絡鬆筋健康美容六大手法,涵蓋了臉部、眼部、頭部、腰背等部位的調理方法。這本書將讀者引領至中醫養生美容的新境界,讓你在每天的10分鐘中,感受到健康與美麗的變化。