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- 作者： 乙烯 (著)
- 學科分類： 社會科學類
- 書籍分類： 教育學
- 出版社： 究竟出版社股份有限公司
- 出版地：臺灣
- 出版日期：2024
- 語文：繁體中文
- ISBN/識別號：9789861374581
學霸筆記術：抓住重點，超越讀書的人生祕笈
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書籍內容
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乙烯畢業自北一女數理資優班，曾代表臺灣參加國際科展，目前就讀政治大學心理系、輔修教育系，經常在Instagram上分享學習心法、讀書祕訣和學生心理，引起數萬學生與師長的共鳴及迴響。
她以一名學姊及影響過無數學子的講師身分寫給青少年，更以一個女兒的身分寫給家長。學生可以從書中學習如何提升動機、學得更好、享受學習；家長則可從中看見孩子的世界，從不同學子的故事理解孩子的心，有愛相陪、共同成長。
【學霸的學習 × 心態 × 筆記，毫不藏私，完．整．大．公．開！】
▁▂▃讀懂學習動機、制訂你的學習策略▃▂▁
「老是分心怎麼辦？」→打造專屬於你的學習前儀式。
「沒辦法一直讀書？」→肯定自我，訓練你的意志力肌肉。
「昨天背的單字，今天又忘了！」→善用白紙學習法，主動回想，增強記憶。
搞懂你的學習動機，對症下藥，重燃你對學習的熱情與持久度。
▁▂▃學霸筆記術大公開▃▂▁
「筆記一定要五顏六色才好？」「不會畫畫還能做筆記嗎？」「筆跡不夠工整怎麼辦？」
做筆記時遇到的迷失和困擾，都可以迎刃而解，特別公開乙烯珍貴的手繪筆記內容，帶你寫出自己的「學霸筆記」。
▁▂▃學習的困境，學生和家長都懂▃▂▁
分享乙烯在擔任學伴時的個案故事，不論是手機成癮還是考試成績不見起色等等，
身為學生，可以從中得到理解；身為家長，可以知道該怎麼幫助孩子不再受挫灰心。
▁▂▃學習歷程不再困擾你▃▂▁
根據BAR原則、STAR原則，從架構、核心概念到視覺化呈現方式，學習歷程不再是讓人望之卻步的大工程，而是好好回顧自己，踏上新的學習旅途前的一大利器。
- 目錄
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書封 - 作者簡介
- 目錄
- 專業推薦
- 作者序 你永遠有機會找到自己的亮點
- 前言 如何閱讀這本書？
- Part 1 你的學習動機是什麼？
- 1.以愛驅動你的學習動機
- 2.「好奇」開啟一切，「滿足」驅動學習
- 3.「學這個有用嗎？」──談價值意義感
- 4.「我做得到！我可以！」──自我效能感
- 5.「如果不讀書，我就會輸……」──恐懼也能驅動學習？
- 6.熱情是自律的唯一解方嗎？
- Part 2 訂立學習策略，改善學習模式
- 1.注意力訓練營
- 2.意志力是你的超能力
- 3.如何記得牢？
- 4.賦予錯誤新意義
- 5.想要、需要和必要的時間儲蓄
- 6.拖延不是你不好
- Part 3 用筆記寫下的學習
- 1.筆記初心者祕笈
- 2.做筆記沒有你想的這麼難
- 3.筆記預備備！工具一覽表
- 4.進階筆記應用術
- 5.帶著問題做筆記
- 6.超越讀書的人生筆記術
- Part 4 我在少年少女身上看見的事
- 1.「沒有人懂我。」──走出封閉空間
- 2.從「不可能」到「我會試試」──踏出逐夢路
- 3.「我不再厲害了。」──顛覆自我認知
- 4.「如果不這樣做，不會有人注意到我。」──未被滿足的需求
- 5.「你能幫幫他嗎？」──來自家長的焦慮
- Part 5 自主學習，享受知識
- 1.自主學習只是口號？
- 2.通往學習目標
- 3.用學習歷程檔案，讓學習有所產出
- 4.線上學習時代
- 5.定義自己的成功
- 後記
- 參考資料
- 版權頁
- 封底
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