寶石的絢麗、寶石的美，不需要再多說，但是，你知道嗎？寶石除了外觀漂亮吸睛，最重要的是，這些千萬年風化而成的石頭，吸附飽滿的日月菁華，蘊含著許多意想不到的能量。而認識寶石、接觸寶石、感受寶石的能量，就是一段療癒身心的過程。
　　現代人大量使用3C產品，導致體內的正負離子失衡，舉例來說，長時間使用智慧型手機，導致眼睛發酸、頭部脹暈，而這些毛病都可以藉著寶石能量，來維持正負離子的平衡，促進這些症狀的緩解。依此類推，寶石也能改善身體不同部位的健康問題。
　　至於不同的寶石，散發不同的能量，到底哪一種寶石才能提供我們需要的正能量促進健康或是改善運勢？精通寶石能量的Eddie老師，藉著本書除了教你認識寶石，還要告訴你如何挑選適合自己的寶石，寶石怎麼用，寶石應該放在哪裡，透過寶石幫助你提升正能量、維持身心靈的平衡。以許多實際接觸的臨床案例，佐證寶石帶來的改變和好處。