本書中，作者以「泡沫」闡述人生，泡沫里也蘊藏?無限可能。雖然有一天泡沫會破滅，但是當它一旦覺醒、帶?覺知活?，它就不只是泡沫了。就像一粒種子，復蘇萌芽后，會長成一棵大樹，開花、結果、延續生命；當泡沫覺醒，它也可以化為雲、雨，持續存在在宇宙之間。當人、萬物都覺醒，其能量是無窮的。但是，當人陷入煩惱、執?中，就離覺醒漸行漸遠。

有人放不下痛苦，有人執?於金錢、有人不願面對現實而自欺欺人，所有苦惱的源頭都是因為我們沒有覺醒；如果沒有覺醒，就不算真正的活過。想要好好活?，活得有意義，就必須帶?覺知，無論是金錢、痛苦、仇恨，要懂得放下，讓自己保持正能量去揮灑自己的人生，調整自己的認知，讓生命變成一趟有意義的旅程。覺醒，並非是不再有夢想，而是要帶?覺知去追夢……

吳九箴，心靈導師，暢 銷書作家，其作品在台灣、香港及馬來西亞等地屢次登上暢 銷書排行榜，其文章及「吳九箴語錄」被中國網友在博客、論壇中廣為轉載。

因為最怕習性和業力，因此，每日三省吾身外，還要九箴吾心。

從不認為物質只是物質，相信「萬物有靈」，深感人生是苦，卻發現很多人在苦海中甘之如飴。

最喜歡與釋迦牟尼和老子聊天，偶爾也和科學家及禪師談論《金剛金》。

曾任記者及專欄作者，目前致力推廣「自力覺醒」運動，以及「人本自然」式的人性和自然為本的修行。

著有：《拋開妄想，告別任性》、《讓寂寞來，讓寂寞走》、《自在的幸福——享受生活帶給你的每一張牌》等。