唯有真正被理解，才是療癒的起點。
　　但願這本書的出版，能使更多心理疾病患者和類患者更容易被人們理解，不再孤獨無助！

　　全書以一則真實案例搭配一則心理師專業解析的模式構成，共有28位病友分享人生故事，並有知名藝人蔡頭和葉歡撰文見證推薦，同時書末收錄一則海外患者極為詳盡的診療紀錄，總計31則珍貴的罹病痊癒故事，透過資深心理師加以專業解析，為讀者提供許多淺顯易懂的心理病症判斷準則。

　　章節簡介
　　全書劃分為四章，以循序漸進的方式，從第一章到第四章逐漸加深讀者對恐慌焦慮等心理病症的認識。
　　第一章──單純案例，發作症狀都很明顯且典型，每一篇都可以看到較易辨識的症狀。
　　第二章──較為年輕世代的案例，或因原生家庭、或因人生際遇問題，從年少時期即已經歷坎坷的人生，幾乎每一篇故事都非常苦命，他們的遭遇甚至比電視劇還更充滿戲劇性。
　　第三章──較年長世代的生活調適愛心會會員案例，他們回顧過去，並獻出自己寶貴的人生故事。
　　第四章──與前三章相較，所牽涉的病症比較多樣，全章重點不僅在恐慌症上面，更涵括焦慮症、身心症、社交恐懼症、焦慮症、強迫性人格等各類型病例。
　　附錄一所收錄為全書發病程度最嚴重（生活無法自理）且記錄最詳盡的一則案例。
　　附錄二則為本書編著者蔡香蘋老師，從專業輔導者的角度側寫陪同附錄一病友邁向康復的過程。

本書特色

　　特色1：恐慌症患者親身經歷分享
　　向病友學習是成長與突破盲點最快的方式！
　　知名藝人蔡頭、葉歡，偕同29位曾經的恐慌症焦慮症病友無私奉獻經歷
　　每一篇痊癒者的見證都是一個康復的希望！
　　每一則均是充滿血淚又感恩無盡的溫暖人生翻轉故事
　　——看經歷心靈龍捲風之後破碎的人生如何重新出發！
　　——看放下執著、憤怨之後的生命可以綻放璀璨獨特的光芒！

　　特色2：臨床心理師專業分析
　　最有溫度的專業心理學解析書籍
　　以溫暖的真實人生故事
　　搭配具有豐富團療經驗的資深專業心理師病理解析
　　深入淺出帶領讀者深入了解恐慌症焦慮症等心理病症
　　藉由本書不只得到心理學的專業知識
　　同時得到最寬慰人心的理解和鼓舞

　　特色3：專業醫師聯合推薦
　　這本書具備極高參考價值，不僅病友必讀、家屬必讀，每個現代人都該為了愛自己而了解的心理盲區。

　　囊括豐富且種類周延的案例，並有詳盡的病發狀況描述，對專業人士（包括輔導教師、心理師、心理衛生社工，甚至身心科、家醫科醫師、中醫師）而言是很好的參考書。普獲醫界專業相關人士推崇並為文推薦！

　　特色4：
　　本書可以說是一本以自我敘說風格呈現的田野調查報告，31篇文字淺白的感人傳記搭配精彩插畫，誰都可以親近的閱讀的零距離心理學專書！

　　31則案例涵蓋不同世代、性別、年齡，各種生理、心理罹病原因，可以幫助隱藏在社會各角落尚未確診的病友釐清疑惑、恐懼，找到正確的求診方向。

　　希望它能成為「生命感動生命」的一座彩虹橋，帶領更多人尋回屬於自己人生的幸福與美好。

專業好評推薦

　　李俊德|中山醫學大學附設醫院身心科主任暨主治醫師
　　李政勳|臺北市立忠孝醫院主任醫師
　　周立修|高雄市立凱旋醫院醫療副院長
　　徐偉雄|桃園欣悅診所院長
　　徐堅棋|馬偕紀念醫院自殺防治中心主任
　　陳亮光|中華民國生活調適愛心會第13屆理事長
　　陳建州|宜蘭平和身心診所院長
　　曾光佩|臺北市衛生局心理衛生科科長、資深臨床心理師
　　湯華盛|醫師
　　楊添圍|臺北市立聯合醫院松德院區院長
　　葉歡|知名藝人
　　詹佳真|臺北市立中興醫院主任醫師
　　劉宗憲|臺北市立聯合醫院松德院區精神科主任
　　蔡頭|知名藝人
　　諶立中|衛生福利部心理及口腔健康司司長
　　賴德仁|中山醫學大學前校長、臺灣精神醫學會前理事長
　　鍾素英|高雄市立凱旋醫院臨床心理科主任
　　（謹依姓氏筆劃排序）