★暢銷書《看不見的傷，更痛》作者全新暖心力作！
★真正傷你的，往往是身邊最親的人。
當愛成為惡緣，當關係脆如玻璃，裂即成傷，我們該如何自處，如何脫離？
★方格正∣臨床心理師
王意中｜王意中心理治療所所長
羽茜∣作家
李崇建∣作家
沈雅琪（神老師）∣資深教師
杜淑芬∣中原大學教育研究所諮商輔導組副教授
吳姵瑩∣愛心理創辦人
吳麗娟∣國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授
周慕姿∣心曦心理諮商所創辦人
林靜如∣律師娘
洪仲清｜臨床心理師
胡展誥∣諮商心理師
海苔熊∣心理學作家
孫頌賢∣國立台北教育大學心理與諮商學系專任教授
陳乃綾∣諮商心理師
陳志恆｜諮商心理師
陳品皓∣米露谷心理治療所心理師
黃曉琪∣臺北市立明德國中輔導主任
趙介亭（綠豆粉圓爸）∣可能育學創辦人
瑪那熊∣人際溝通講師
劉仲彬∣臨床心理師
蔡明芳∣諮商心理師
魏瑋志（澤爸）｜親職教育講師
蘇益賢∣臨床心理師
──二十四位心理界、教育界人士共同療癒推薦。

【內容簡介】
你是否總是和父母講沒幾句話就難掩不耐煩的情緒，但卻又無法克制地想按照父母的期待生活……
你是否總是遇到同一種伴侶，談著同一類糟糕的戀愛，即使換了對象，問題還是重複發生……
在工作上常常遇到擺爛的同事，困難的案子總是落在你頭上……
朋友需要幫忙時總要急著找你，但有好事卻永遠忘了你……

這些人際關係的泥淖，常在生活中重複困擾著你嗎？
其實每一個人際事件，都與我們的過往經驗息息相關，
甚至來自我們心中陳年未癒的傷痕，若沒有好好面對化解，
那麼重複的人生課題，將不斷在各種人際關係中循環出現。

黃之盈心理師累積多年臨床觀察，
以療癒的文字溫柔剖析這些人際歷程的困境與解方，
帶領你我勇敢放掉過往，不再拿過去的傷刺痛自己，
並認清無效的人際歷程，邁開大步迎向嶄新的人生。