1天10分鐘，連續抄寫100天，
不僅英語自然而然突飛猛進，還為生命帶來神奇改變！

每天帶給你一個新主題、新視角
全書以10天為一階段，每階段由10個主題（感恩、克服逆境、學習、目標與夢想、愛、恆毅力、快樂、成長、自我關懷、人生觀）輪替。

多重感官同步運用，練就出色的英文能力！
留學考試教父林熙在二十多年的教學經驗中發現，抄寫是一個強大的學習工具。透過視覺、聽覺和觸覺等多重感官的啟動與參與，更能快速提升你的學習效率。本書不但能提高你的寫作技能，深化你對英文細微差別的理解，還有助於內化文章的教導與智慧，有意義地應用於人生中。

母語人士口說和寫作的自然風格，道地又實用！
作者刻意選用口語英文編寫全書，以反映母語人士在日常情境中使用的語言。抄著抄著，你會發現自己的英語，無形中更接近了母語人士的說話和書寫。

100篇幽默溫暖又勵志的文章，指引你走過10個人生重要的主題。每天抄寫和跟讀一篇，並持續100天，邊練字學英文，邊改變心態、翻轉人生！

第一階段踏上改變 Embark on Journey of Change
第二階段確立目標 Establish Objectives
第三階段展開行動 Launch Action Steps
第四階段逐步前進 Gradually Advance
第五階段堅持執行 Persistently Execute
第六階段融入生活 Integrate into Life
第七階段迎接成果 Embrace Results
第八階段回顧反思 Reflect on Outcomes
第九階段鞏固穩定 Consolidate and Stabilize
第十階段持續超越 Continually Go Beyond