学习自然之道，收获人文之德。本书从自然和社会科学的角度出发，进行思维拓展和人文联想，以崭新的视角探索人文精神，思考人生哲理。这些探索思考源于自然，生动有趣，符合认知规律，是物质到精神、自然观到人生观的升华。全书涵盖物理数学、生物环保、生命医学和人文社会四个部分，皆把科技与人文有机结合起来，是科技人文学的新模式。
全书分十九章，每章皆从科学思想向人文精神过渡、从形而下向形而上过渡、从物质向意识过渡。始于第一章（物质状态的人文启示）客观的自然界，终于第十九章（论知识分子修养）主观的社会界。充分体现了先有物质、后有精神，物质第一性，物质决定意识的哲学思想。
该书为教育引导、启发鼓舞和鞭策规范人提供了新的方法和理念。各章相对独立，通俗易懂，便于自学。益于人们正确认识人生，和谐融入社会，以良好的心态面对未来。