第一章：木屐與紅土的初見面 —— 1895 年，那是誰丟過來的球？
【這球怎麼來的？】 追溯 19 世紀末日本總督府將棒球引進台灣的始末，以及初期僅限於「內地人」（日本人）社交圈的限制。

【台灣人的第一次】 介紹全台第一支由台灣人組成的球隊——「高砂棒球隊」，以及當時球場上的文化衝擊與階級象徵。

第二章：不只會種田，還會打進甲子園！ —— 嘉農 KANO 的熱血逆襲
【雞尾酒戰隊的誕生】 揭密近藤兵太郎教練如何結合漢人、原住民、日本人的特質，打造出史上最強的跨族群戰隊。

【震驚日本的泥巴球員】 還原 1931 年嘉義農林挺進日本甲子園，雖然拿到亞軍卻贏得全場尊重的熱血瞬間。

第三章：石頭與木棍的奇蹟 —— 紅葉少棒：讓全台灣都瘋掉的夏天
【傳說中的「丟石頭」特訓】 探訪台東紅葉村，聊聊當年物資匱乏下，小球員用木棍打卵石的克難日常與神話化過程。

【那一夜，日本隊輸了】 重現 1968 年紅葉少棒擊敗日本調布明星隊的震撼彈，這場勝利如何成為戰後台灣民族情感的出口。

第四章：凌晨三點的鬧鐘與收音機 —— 威廉波特的「半夜尖叫時刻」
【小學生的國民外交】 盤點 1970 年代台灣三級棒球在美國威廉波特大殺四方的黃金年代。

【全台集體失眠症】 那些年，大人小孩披著棉被守在電視機前，只為了聽那一聲「全壘打！」的共同集體記憶。

第五章：巴塞隆納的銀色閃電 —— 當業餘棒球打到世界巔峰
【最強的一代】 記錄 1992 年巴塞隆納奧運，台灣隊如何展現極致韌性，在奧運殿堂摘下歷史性的銀牌。

【傳奇球星孵化器】 看看當時銀牌陣容中的少年英雄們（如：郭李建夫），如何成為後來職棒發展的核心基石。

第六章：老闆，我想打棒球！ —— 1990 年，中華職棒熱鬧開張
【台灣職棒的元年】 講述兄弟象、味全龍、統一獅、三商虎如何撐起一片天，讓看棒球從「愛國運動」正式演變成「職業娛樂」。

【四大天王的修羅場】 回顧黃平洋、陳義信、謝長亨、涂鴻欽四位傳奇投手的對決，那是一個球迷連票都買不到的瘋狂年代。

第七章：鑽石地上的烏雲 —— 那些我們不想提，卻不能忘記的痛
【簽賭風暴的衝擊】 以理性的視角分析 1997 年起多次假球案對球界的重創，以及球迷心碎離場的黑暗期。

【兩聯盟的生存戰】 介紹中華職棒與台灣大聯盟的「惡鬥」與最終合併，看台灣棒球如何從廢墟中學習健全制度。

第八章：王牌投手在紐約，全村的希望！ —— 王建民與他的旅外小夥伴們
【紐約 40 號的深夜安慰】 探討 2005 年起「王建民熱潮」如何治癒台灣球迷的心，以及陳金鋒、郭泓志等人勇闖大聯盟的開路史。

【世界看見台灣】 從旅美、旅日潮看台灣球員如何與世界強權接軌，將「台灣製造」的棒球實力外銷全球。

第九章：髮香區、大砲相機與應援曲 —— 當球場變得比演唱會還好玩
【應援文化的革命】 揭密啦啦隊（Cheerleaders）如何從配角變成主角，以及電子音樂與應援舞如何改變了球迷的進場體驗。

【看球是一種生活態度】 現代職棒的主題日、周邊商品與美食文化，看棒球場如何轉型為全家人週末休閒的首選。

第十章：從泥巴地打進大巨蛋 —— 寫在全壘打牆之後的下一個一百年
【台灣第一顆「蛋」】 回顧台北大巨蛋從規劃、停工到 2023 年正式啟用的波折過程，以及室內球場對台灣棒球的意義。

【傳承與未來】 展望經典賽（WBC）與 12 強賽（P12）後的新生代戰力，思考台灣如何繼續寫下小白球的熱血續集。