翻轉情緒，翻轉孩子的未來
國小教師立即上手．家長快速入門的「SEL高效實戰心法」

在未來的世代，孩子最需要的可能不是「背更多書」或「考更高分」，
而是如何在情緒的風暴中找到穩定與平靜；在爭吵衝突中尋找理解的可能；
在沉重的壓力中保持彈性，用更柔軟的方式學會接住自己。
而這都要讓孩子從──認識自己、管理情緒開始。

《教室裡的情緒翻轉術》沒有抽象的學術論述，也沒有制式化的教條解說。
秋江老師用多年在第一線教學現場的豐富經驗，
將SEL（社會情緒學習）轉化為高效、有趣的班級經營活動，
自然而然融入日常教學及家庭生活中，而這些活動的設計，
不僅能讓課堂學習變得更有趣，讓孩子對「情緒練習」更有參與感外，
更能幫助孩子認識情緒、增進同儕間相互理解、轉化負面情緒。

「情緒翻轉術」不是魔法，而是孩子「翻轉情緒」的有效方法。
透過教學活動實例，引導孩子建立自我價值和情緒管理。

漸漸地，孩子和同儕的相處，變得更加和諧、游刃有餘；
課堂學習時，變得更專心一志；生活中，更願意分享自己的生活點滴……，
在建立自信心、理解力、同理心、社交力、責任感的過程中，
相信家長及老師都能清楚察覺到孩子的變化。
這個成長的過程看似緩慢，卻能一點一滴改變孩子處事的態度，
在未來，更能翻轉孩子眼中的世界，成為好的自己。
　　
期望每位教育工作者及關心孩子的家長，
都能用這本書陪伴孩子，練習成為更好的自己；
每位孩子也能因為情緒被穩穩接住，變得更加堅強、美好。