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現代的小孩倍受父母及師長的呵護,深怕孩子有任何虛弱、委屈或受傷,吃穿用的似乎時常放縱他們,只要孩子要求,冰飲料、冰淇淋、甜食、蛋糕、炸的等不良食物無一不全,加上看電視、玩電腦及晚睡,以致孩子們的健康總是好好壞壞,小毛病不斷,感冒、發燒、腹瀉、過敏等問題反覆到來,甚至於進出醫院頻繁,讓父母傷透腦筋。怎樣少吃點藥,如何使孩子身體茁壯,快快樂樂的成長?其實很簡單,跟著中國老祖宗的智慧─氣功運動,那就對了!