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書籍內容
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人生無常，沒有什麼事物是永恆不變的。如果我們能夠看透事物無常的本質，轉換執著的觀看角度，世界可能從此不同。
抓住每一個瞬間，你將會變得積極、慈悲和富有智慧，並且盡最大努力使自己和別人過得快樂。從現在開始，學習走進生命的禪修，好好活在當下，此時此刻。
一念心轉，則心開意解，福就來；一念清淨，則心誠意正，運就通。凡事心念一轉，當下自由自在。24課生活禪，教你放下煩憂，尋回內在清靜。
抓住每一個瞬間，你將會變得積極、慈悲和富有智慧，並且盡最大努力使自己和別人過得快樂。從現在開始，學習走進生命的禪修，好好活在當下，此時此刻。
一念心轉，則心開意解，福就來；一念清淨，則心誠意正，運就通。凡事心念一轉，當下自由自在。24課生活禪，教你放下煩憂，尋回內在清靜。
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