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書籍內容
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人生要經歷成千上萬的門檻，但並非每次都要挺胸而入，有時會不停的遇到障礙或撞上牆壁，甚至必須伏地而行。我們不能一味的硬闖和莽撞，不能一味的講「骨氣」，因為到頭來可能會被拒之門外或撞得頭破血流。學會低頭，才能繞過荊棘，它是一種智慧，更是成長的必經之路。
快樂和內心的安寧在哪裡呢？困擾我們生活的又是什麼呢？是當下嗎？不是，而是我們那顆沉重和放不下的心。
帶著心靈的枷鎖行走，就永遠不會找到落腳點，注定會更迷茫，只能是一路疲憊。我們對於錦衣玉食、功名利祿、地位財富這些東西孜孜以求，希望藉此得到安寧和快樂，結果往往事與願違，我們所追求的，其實正是我們應該忽略的。
快樂和內心的安寧在哪裡呢？困擾我們生活的又是什麼呢？是當下嗎？不是，而是我們那顆沉重和放不下的心。
帶著心靈的枷鎖行走，就永遠不會找到落腳點，注定會更迷茫，只能是一路疲憊。我們對於錦衣玉食、功名利祿、地位財富這些東西孜孜以求，希望藉此得到安寧和快樂，結果往往事與願違，我們所追求的，其實正是我們應該忽略的。
- 目錄
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支撐 - 向自己問路
- 等待三天
- 得與失
- 一切現成
- 微笑著生活
- 老鼠嫁女
- 智慧是人生的靠山
- 規劃生命
- 父親的教誨
- 別以為舒適是理所當然
- 不要懷疑自己
- 黑子
- 五塊錢與腳踏車
- 胡蘿蔔、雞蛋和咖啡
- 落水者和負重者
- 掃去塵土
- 把你的快樂帶回來
- 悲與樂
- 不死
- 難題
- 心靈測試
- 燈芯將殘
- 填滿心靈
- 透視心思的怪獸
- 阿難取水
- 遊戲挫折
- 另一塊木牌
- 痛苦和鹽
- 人生如棋
- 把煩惱抛在身後
- 明天的落葉
- 雨的心情
- 陽光就在自己的頭頂
- 生命的堅持
- 有理不在聲高
- 人生
- 澆水
- 淡對福禍
- 陽光和乞丐
- 柔韌的抗衡
- 盲人帶路
- 盛飯的哲學
- 人性的底線
- 獨品人生百味
- 旅人過河
- 依舊玫瑰飄香
- 種子的力量
- 人生之路
- 兩面鏡子
- 傷痕
- 生命的價值
- 名醫療法
- 誰坐頭等艙
- 別為小事所累
- 想到就去做
- 諾言的價值
- 學會低頭
- 「看不清」的智慧
- 被搶‧送禮
- 誰才是真正的強者
- 互助
- 急中生智
- 損失慘重
- 沒有退路
- 加碼
- 抱怨
- 羨慕
- 放棄
- 輕視
- 樂極生悲
- 念念不忘的過去
- 知恩圖報
- 一語成讖
- 期望
- 背黑鍋
- 比上不足比下有餘
- 養兵千日，用於一時
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