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- 作者： 珍‧克里斯特勒博士（Jean Kristeller 、 PhD） 、 艾莉莎‧鮑曼（Alisa Bowman） (著) ； 顏佐樺 (譯)
- 學科分類： 應用科學類
- 書籍分類： 生活保健
- 出版社： 橡實文化
- 出版地：臺灣
- 出版日期：2017
- 語文：繁體中文
- ISBN/識別號：9789869463614
- 識別號：9789869487610
正念飲食：覺察自己為什麼吃，比吃什麼、怎麼吃更重要！
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