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本書是傳統太極拳健身養生研究與實踐的專著,也是作者在道脈太極拳功修煉及研究方面的得意之作。
作者把傳統中醫經典理論、道脈太極拳功修煉方法與近四十年實踐體驗相參證,求實循真地闡述道脈太極拳功機理:無為之理,有為入手;動中求靜,以武悟道;由靜入道,以武演道,與道合真。再現了道脈太極拳功的隱秘修為與深入方法,使更多太極拳愛好者得以有緣一睹中華道家修真方法──道脈太極拳功在養生健體、去疾療病、技擊防身等方面所獨具的自修自習、自我調理、自娛自樂、自我更新功能的本來面目。
作者把傳統中醫經典理論、道脈太極拳功修煉方法與近四十年實踐體驗相參證,求實循真地闡述道脈太極拳功機理:無為之理,有為入手;動中求靜,以武悟道;由靜入道,以武演道,與道合真。再現了道脈太極拳功的隱秘修為與深入方法,使更多太極拳愛好者得以有緣一睹中華道家修真方法──道脈太極拳功在養生健體、去疾療病、技擊防身等方面所獨具的自修自習、自我調理、自娛自樂、自我更新功能的本來面目。
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