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書籍內容
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當你不知道今天怎麼過時，先別擔憂。下定決心，採用一種全新的方式去生活，就試這麼一天。
就試這麼一天，不要求自己所做的事盡善盡美，也不再嘗試打破紀錄。稱職地做好眼前的工作，不強自己所難。
就試這麼一天，如果自己對工作勝任有餘，那就不必再不停地反躬自問：我的表現跟職位和酬薪是否相稱？
就試這麼一天，心存感激，慶幸自己活在這個時代，無須在惡劣環境下做勞累討厭的工作。為能在自由國度裡工作而感恩不盡：「在這個國家裡沒有人強迫我工作。」
就試這麼一天，為自己有工作做、活得好而滿心歡喜，慶幸自己不是在戰壕裡躲避槍彈，或是在醫院裡等待手術。
就試這麼一天，不去預期別人會如何對待你，不拿自己的薪酬地位跟別人比較，就因為你是你，所以你很高興。
就試這麼一天，不計較事情「對我有什麼好處」，只想在每件事情上你幫了什麼忙。
就試這麼一天，下班後不再想今天做了些什麼，還有什麼沒有做。反之，盼望傍晚到來，不管完成了什麼都感到欣慰和滿足。
積極樂觀一點，你也許會使自己的所作所為有所改觀。
- 目錄
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01 尊重一切有情的生命 - 02 透過愛別人，來幫助自己
- 03 雲在青天水在瓶
- 04 生活處處有神通
- 05 為兇手立一塊祭奠的石頭
- 06 但求付出，不圖回報
- 07 人，最大的對手是自己
- 08 小人也要當君子養
- 09 為大眾的安樂，捨己捨身
- 10 對一切美好的事物心存感恩
- 11 盡可能使人生更有意義些
- 12 慈悲沒有敵人，智慧沒有煩惱
- 13 把握身邊的幸福
- 14 寬恕是種心理平衡
- 15 兼善而不獨善
- 16 寬容是種氣度
- 17 心空方能生妙有
- 18 斤斤計較是禍根
- 19 知足方能快樂
- 20 用正見去看世界
- 21 不因得而喜，因失而悲
- 22 貪愛一百件事物，就有一百個苦惱
- 23 不後悔過去，不渴望未來
- 24 「放」是化繁為簡的睿智
- 25 有仁愛之心才可能去愛別人
- 26 夫妻如筷，冷熱不辭，甘苦與共
- 27 失去以後才察覺，已是空悲切
- 28 有善念相伴，你都會是一個好人
- 29 看得開，放得下
- 30 隨緣自在，隨遇而安
- 31 多元而不一元
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