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- 作者: Feliz Chan (著)
- 學科分類: 應用科學類
- 書籍分類: 食譜
- 出版社: Forms Kitchen
- 出版地:香港
- 出版日期:2019/06/13
- 語文:中英對照
- ISBN/識別號:9789621469595
菲傭入廚手記:慳慳地煮好餸
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書籍內容
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樓市股市大幅波動,人人慳字當頭,如何煮得慳、食得營?
家傭在固定成本下,怎樣炮製美味的海鮮、牛肉菜式?
一般人認為,「慳」即是吃得寡、沒甚麼好吃……
烹飪專家Feliz Chan打破這個觀念,想出多項慳錢煮食要點,在選料及日常煮食方面提點家傭,只要掌握箇中技巧並靈活運用,可節省日常開支,煮出美味、營養兼備的午晚餐。
- 目錄
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煲魚湯 Making Fish Broth
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雞肉醬 Chicken Meat Sauce
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平價鮮魚 Low-cost Fresh Fish
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基圍蝦 Sand Shrimps
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蒸冬菇 Steamed Dried Black Mushroom
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乾元貝仔 Small Dried Scallop
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急凍豬肉 Frozen Pork
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急凍薄片牛肉 Frozen Thinly Sliced Beef
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素菜 Vegetarian Dishes
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豆製品 Soy Products
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$20-30 小菜 Dishes Costing $20-$30
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$30-35 小菜 Dishes Costing $30-$35