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當ADHD患者踏入職場:無法專注的魚腦時代,如何與工作和平共處?

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    當ADHD患者踏入職場:無法專注的魚腦時代,如何與工作和平共處?

  • 作者: 借金玉 (著) ; 崔立潔 (譯)
  • 學科分類: 應用科學類
  • 書籍分類: 工作‧職場
  • 出版社: 台灣角川
  • 出版地:臺灣
  • 出版日期:2019/01/30
  • 語文:繁體中文
  • ISBN/識別號:9789575647162

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  • 內容簡介
★對於覺得自己「金魚腦」、注意力不集中的一般上班族也適用! ★就算有溝通障礙、就算你很憂鬱,也一定能得到成果!無法專注思考、開始工作1分鐘後就滑起手機…… ADHD患者傳授,絕對有效的專注祕方! 從工作+人際關係+生活習慣+依賴習性+低潮憂鬱5面向, 啟發所有無法適應社會、覺得工作很痛苦的上班族! 來自ADHD患者,在歷經嘗試、錯誤、再嘗試之後, 將好不容易掌握起來的生活祕訣集結成書, 這是一本為了所有無法順利進行工作或建構人際關係的人所寫的啟蒙之書。