AMAZON網路書店讀者好評4.8星 終結職場性騷擾的全方位實用指南 請擁抱我的專業，而不是我的身體！ 「我只是想安心地上班，為什麼這麼難？」 講黃色笑話、伸鹹豬手、令人不快的視線與私訊， 職場環境遠比你想像得更暗潮洶湧。 即使在#MeToo時代、女性意識抬頭的現今， 性騷擾仍像塊洗不掉的汙漬存在於社會的每個角落。 調查研究顯示，至少有81%的女性會在某階段職涯中， 舉報遭受職場性騷擾，其中77%受過口語上的性騷擾， 超過50%曾被肢體性騷擾，至少60%曾遭遇討人厭的性關注或脅迫。 職場老鳥對你說：忍一時風平浪靜，退一步海闊天空—— 但被吃豆腐真的是必經之惡嗎？ 如果一再退讓，事情演變到無法挽回的局面怎麼辦？ 除了沉默，我們還有更多選擇； 除了公然反抗，也有不見血的周旋方法。 ▶相信你的直覺，具體定義何謂性騷擾 ▶利用紅綠燈訊號，幫你辨識公司是否為性騷擾溫床 ▶避開5種騷擾狂類型＋5種助長其犯行的共犯 ▶介紹各種記錄蒐證方式，詳實分析拿出證據的最佳時機 ▶藉由內在修復＋外界協助治癒傷口，定期評估自我壓力與心理健康 ▶可透過哪些管道申訴及其程序，如何應對報復行為與提出救濟措施 ▶挑選合適的媒體資源替你壯大聲勢，有策略地抵禦網路酸民與肉搜 職場性騷擾無關性慾或慾望， 而是一種維護傳統權力結構的非法手段。 律師兼前ESPN主持人愛德麗安・勞倫斯以過來人的身分， 告訴你如何不被黑暗所傷，讓你在保護自己的同時，更能守護他人。 請記住：性騷擾如同二手菸，沒有人能夠安然無恙，旁觀者也一樣； 你能夠讓這個社會變得更好，只要我們都願意，再勇敢那麼一點點。 【本書特色】 1.內容包含多位名人故事與引言以作例證，穿插年表、條列重點，不僅能讓讀者輕易掌握章節主旨，更增添不少實踐可行性與可信度。 2.多數談論性騷擾的書籍著重於探討創傷、心路歷程，卻缺少一本能夠給受害人力量去處理這類困境的實作書籍。此書教導讀者如何防治、奪回話語權，並具體說明該如何找尋所需資源。 3.由於不只女性會受到職場性騷擾，其指導方針將涵蓋各種在職場上相對弱勢的族群，不受性別、性別認同、種族、宗教、政治信仰、專業能力及其他方面限制。 【名人推薦】 少女老王／作家 王玥好／勵馨基金會執行長 杜瑛秋／臺北市婦女救援基金會執行長、社工師 林靜如／律師娘 黃靖芸／人氣律師 劉柏君／2019國際奧會女性與運動世界獎得主 賴芳玉／律師 賴瑩真／律師、法律知識型YouTuber 蘇絢慧／諮商心理師 ——勇敢推薦 （依照姓氏筆劃排序） 【國外好評】 「這是一本淺顯易懂、內容豐富的職場騷擾管理大全。」 —柯克斯書評（KirkusReviews） 「勞倫斯的書是所有職場女性的必讀之作。」 ——必取媒體（BitchMedia） 「一本能幫你度過性騷擾難關的有力之書。看看這本書，儲備戰力吧！」 ——蘿絲．麥高文（RoseMcGowan）／《勇氣》（Brave）作者 「我真希望在我職業生涯之初就有這本睿智又詼諧的書。愛德麗安・勞倫斯對於性騷擾到底是什麼、在職場上如何產生影響，以及處理性騷擾最實用策略等方面都提供了毫不保留的資訊。這是本機智、即時、有憑有據的建議指南，對你的薪水、頭銜及整體幸福都有實質好處。每位職場女性都能在本書中找到有用的見解。《我的美好，不該是你騷擾我的藉口》以值得信賴好友的知心口吻，大方呈現了真實職場面貌。」 －—夏儂・庫特（ShannonCoulter）／抓緊你錢包聯盟（GrabYourWallet）總幹事 「這本書之必須存在是如此不幸，但感謝上帝，它確實存在。《我的美好，不該是你騷擾我的藉口》打動了我心深處，身為一位有色人種女性，天生條件使我認為自己的權利居於其次，特別是在牽涉到性騷擾及不當行為的問題上。你不僅應該讀這本書，還應該帶在身邊——使自己保持在狀況內。」 －—艾達・羅德里奎斯（AidaRodriguez）／喜劇演員兼《土耳其青年人》節目固定撰稿人 「這是一本不折不扣的指南，讓我們即使面臨不利的權力結構，也能在職場中茁壯成長。多虧了愛德麗安・勞倫斯平易近人的文筆、主張、機智及剽悍性格，讀者能帶著實用工具在現今職場中游刃有餘，並對職場性騷擾的歷史及研究有更深的了解。好幸運能有她加入我們的團隊！」 －—艾美・布萊克史東（AmyBlackstone）博士／社會學教授兼職場性騷擾問題顧問 「這是一本少有陳腔濫調、多為真材實料的重要資料來源。每位現代女性最終都會目睹或經歷不可避免的騷擾，當你知道去找人力資源部並不安全，同時也知道你的朋友們不清楚如何處理職場暴力時，《我的美好，不該是你騷擾我的藉口》便是為你帶路與發展的權威地圖。」 －—娜塔莉・莫利娜・尼諾（NathalieMolinaNiño）／《躍進：女企業家的新革命》（Leapfrog:TheNewRevolutionforWomenEntrepreneurs）作者 「處理職場性騷擾問題或許會讓人感到不可思議的壓抑與孤立。有了《我的美好，不該是你騷擾我的藉口》，現在要對性騷擾採取行動就不那麼可怕了。在這本書中，愛德麗安・勞倫斯檢視了我們的經歷，與我們站在一起，並為我們提供所需的實用知識，使我們在整個過程中每一步都能為自己做出最佳決定。她是我們在職場中處理性騷擾問題時，都需要的精明權威教練。無論你是被騷擾的目標，還是想支持其他被騷擾的人——這本書都是必讀之作。」 ——譚美・趙（TammyCho）／勇敢面對（BetterBrave）執行長兼聯合創始人 「每個職場女性都應該讀讀這本書。勞倫斯精心創作了一本遊戲手冊，以清晰、易懂的詳細內文說明，若是面臨或目睹性騷擾，你該怎麼辦。《我的美好，不該是你騷擾我的藉口》真是我們時代中的一本好書。」 －—凱特・麥卡錫（KateMcCarthy）／婦女媒體中心（Women’sMediaCenter）計畫主任

• 目錄
• 各界讚譽
• 推薦序　職場性騷擾防治人員的教戰手冊／杜瑛秋
• 引言　這場遊戲－你所面臨的挑戰與必須準備對策的原因
• Chapter1　心裡有數－你的直覺、逆境求勝與內在主宰
• Chapter2　我們寧願不看的真相－什麼是性騷擾，以及為什麼會發生？
• Chapter3　性騷擾狂與目標－辨別出騷擾者、誰會受到騷擾，並且意識到自己受到騷擾
• Chapter4　像羅南一樣偵察－判斷公司是否為性騷擾溫床
• Chapter5　危險的職場同僚－辨識和迴避危險的同事
• Chapter6　付出代價－對雇主和你而言的性騷擾成本
• Chapter7　留存證據－記錄性騷擾、保存證物並建立紀錄
• Chapter8　反應並回報－性騷擾會如何受理
• Chapter9　壓力與掙扎－了解性騷擾的心理影響
• Chapter10　心智遊戲計畫－生存於性騷擾心理影響之下的策略
• Chapter11　法律主張與抗辯－性騷擾法概論
• Chapter12　法律棘輪與提出訴訟－報復行為、補救措施及優質辯護律師
• Chapter13　維持存在感－管理你的公共形象並善用媒體資源
• Chapter14　倖存於網路醜聞－如何克服網路騷擾與數位戰爭
• Chapter15　讓自己更好－擁抱新自我、始終做自己，並找回強悍的自己
• 結語　拿回主導權
• 謝辭
• 注釋