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書籍內容
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當傷痛來臨:陪伴的修練正因為人生有真實的苦痛與傷害存在,
我們都需要有人陪伴,必須正視陪伴的關係……
「從小帶我們長大的爺爺過世了。我跟弟弟在世上沒有家人了……」
「爸爸的工作就快要不保了,我該怎麼對家人交代?」
「怎麼辦?媽媽突然得了癌症,往後小孩子該怎麼辦?」
「哥哥被兵變了,整天失魂落魄的,好擔心他會想不開。」
「妹妹失戀了,因為感情痛苦好久,我該怎麼安慰她、陪她度過呢?」
當傷痛來臨,我們常常感受到不安、無措,這種情緒黑洞不斷拉扯,讓人掩藏起自我真實的模樣與聲音,學會在關係中偽裝自己,不論是裝作沒事或故作堅強;其實,我們想要的只是陪伴而已。
陪伴,是純淨的心靈接觸,情緒共振的狀態,覺察所陪伴的對象的處境,承接住對方心靈的過程。
當你痛,該如何勇敢誠實的面對受傷的自己,向身邊的人吐露心聲?當你身邊的人面臨痛苦,該如何付出不缺席的陪伴關懷?這是一份愛的練習課題,獻給所有在陪伴關係中的人們,重拾人與人之間的關懷能力與連結。
繼《於是,我可以說再見》之後,悲傷療癒專家蘇絢慧,體會正在經歷痛苦、經歷過痛苦、走過痛苦創傷的人們,以心理諮商工作者的身分,帶給陪伴者及被陪伴者最貼心的提醒。本書以十堂課為例,教導我們在面對生命的關卡之際,唯有調整自己有限的視野,理解生命中不可承受之重,以一種輕鬆的姿態豐富生命,才能用愛乘以無限大。
本書特色:
◎繼《於是,我可以說再見》、《因愛誕生》之後,悲傷療癒專家蘇絢慧又一感人力作,講述面對「傷痛」和「陪伴」的主題,引領讀者重拾人與人之間的關懷能力與連結。
◎本書以十堂課為例,逐步探討陪伴關係的概念,學會陪伴身邊受苦、失落、不快樂、面臨傷痛的人。章末附有「陪伴的實踐(練習作業)」,提供讀者最貼心的心靈思考練習。
◎謝茉莉(國防醫學院通識教育中心副教授)感動作序!
◎王文秀(台灣輔導與諮商學會理事長)、王增勇(政大社工所副教授)、任爸(任明廷)、吳英萊(中華民國器官捐贈協會祕書長)、吳美雲(台北市一葉蘭喪偶家庭成長協會理事長)、張德芬(身心靈作家)、楊蓓(國立台北大學社會工作學系兼任副教授)、鄭夙珍(銘傳大學諮商與工商心理學系副教授暨研發長)、鄭麗珍(臺灣社會工作專業人員協會理事長)眾聲推薦!
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