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- 作者： 王淑俐 (著)
- 學科分類： 哲學類
- 書籍分類： 哲學
- 出版社： 三民書局股份有限公司
- 出版地：臺灣
- 出版日期：2010/01/01
- 語文：繁體中文
- ISBN/識別號：9789571468921
與時間賽跑：擺脫瞎忙的40個法則
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書籍內容
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◎在時間管理的範疇中，她始終居於先行者的位置。──
◎深深感受到淑俐老師經由對生活各層面的深度思考及體悟，
◎這是一本自己與內心對話、與時間共處的管理書，
什麼是時間管理？時間又該怎麼妥善運用？
在一陣「瞎忙」之後，還是一事無成嗎？
本書作者從觀念與行為兩大主題著手，先從時間管理的概念談起，
- 目錄
-
Life叢書出版緣起 - 推薦序一
- 推薦序二
- 推薦序三
- 自 序
- 壹 觀念篇
- 01 時間怎麼運用，由自己決定
- 02 其實，不是生命的「谷底」
- 03 時間管理救了我
- 04 你有時間觀念嗎？
- 05 撐著不死或好好活著
- 06 要不要相信算命？
- 07 「心想事成」的真義
- 08 你已經「老」得不能再做什麼了嗎？
- 09 困惑挫敗時，該做一番自我反省
- 10 停止失敗，聚焦成功
- 11 看看你的「偶像」如何管理時間
- 12 他為什麼精神奕奕、充滿熱忱？
- 13 會輸，應該跟遲到有關
- 14 做個「能玩能K」的人
- 15 多元發展與未雨綢繆
- 16 時間壓力的真相
- 17 兩性和諧與時間管理
- 18 與時間賽跑
- 19 事有輕重緩急
- 20 生活愈簡單，生命愈豐富
- 貳 行為篇
- 01 時間管理「前奏曲」──桌面與檔案管理
- 02 時間管理基本功──時間單位的規劃
- 03 如何「靈活」運用時間？
- 04 如何做短、中、長程計畫？
- 05 如何面面俱到？
- 06 創造時間的效果與效率
- 07 不再遲到與拖延
- 08 躍過時間管理的障礙
- 09 停止浪費時間
- 10 如何如期完成？
- 11 事半功倍的祕訣
- 12 小兵立大功──「短時間」利用法
- 13 睡得好，有多重要？
- 14 早起一小時的神效
- 15 絕不可少的「學習時間」
- 16 運動與休閒的「身心修護時間」
- 17 工作與幸福人生的平衡
- 18 「量身訂做」的時間管理
- 19 如何協助兒童與青少年時間管理？
- 20 時間管理，永遠有進步的空間
- 版權宣告
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