說到經絡，很多人都覺得這是很神秘的東西，一般人是不能瞭解和掌握的。其實，經絡的學問並不如一般人想像的那麼神秘，它就是中醫學基礎的核心理論之一，源於遠古，服務當今。

近年來在馬王堆帛書、張家山竹簡和綿陽木人經絡模型，等出土文物涉及了三種古老的醫療手段：一個是灸法(選用艾草對人體某部位進行薰、熨、灼、燙以消除病痛的醫療手法)，一個是砭術(用石頭刺割或按壓體表治病的一種醫術)，另一個就是導引術(一種古老的氣功)，而經絡就是這三種醫術施用時借助的途徑。

本書為讀者全面解讀人體的經絡系統，包括十二經脈，奇經八脈，詳細介紹每條經脈上的穴道。經絡治病是簡單實用非藥物的自然療法，掌握了經絡治病，你將不必擔心手術及西藥的副作用。

美容、養生、長壽是現代人的無上追求，利用經絡養生，將使你有更強健的體魄。鑒於筆者水準所限，書中錯誤在所難免，我們誠懇地希望讀者提出寶貴的意見，以使我們的水準更上一層樓，這是我們所衷心樂見的。