海淀区教育科研“种子教师”研修活动，涵盖了来自来自海淀130多所学校中小幼以及不同学科的教师280多人，每次活动都选取了反映当前教育热点的问题作为研修主题，本书选取了其中六次研修活动，并对其进行分析，包括教师与教育科研、科研提升教师课堂教学、教师科研选题、课例研究、教师阅读和教师如何做点评等，对基础教育经验型教师如何做研究、如何成为研究型教师，有启示和借鉴作用。
本书是对中小学一线经验型教师如何实现向研究型教师发展的教师发展实践尝试。既可以作为了解基础教育中教师专业发展现状、热点的一般性读本，也可以作为学校教师进行教育研究、教育改革的参考书。本书还可以作为开展教师教育科研培训的教材使用，本书的出版，还能激发学校鼓励经验型教师开展教育科研的热情，扩大学校经验型教师学术影响，促进经验型教师进一步向研究型教师发展。