生病了我們會求助醫生，但你是否感到奇怪？
有些病症怎麼吃藥都好不了，檢查身體也一切無恙，
可是明明就覺得很不舒服呀！病因究竟出在哪裡呢？

本書帶你探索埋藏心底的回憶，與自己的靈魂來一場深度對談！

▎自發性生病——疾患竟可能是「主動」產生的？
大家多多少少有這樣的經歷吧？
小時候感冒發燒，什麼都不必想、不必做，
同學和老師對你特別關心，爸媽也無微不至照顧，
甚至能吃到平常無法享受的美食，
久而久之竟萌生「生病好像還不壞」的想法，
在心底埋下了「渴望生病」的種子……
利用病症換取好處，一旦養成了這種依賴，
人體的外在就會無意識地顯示出真正的疾病，
我們應該看清內在的真實需求，不被這種思維所控制。

▎疾病與大腦的N種連結——從性障礙到肢體癱瘓
有些人外表看似光鮮亮麗，內在卻有難以言喻的疾病，
不幸家庭帶來的童年陰影，致使成年後對男女之事產生恐懼；
家長害怕孩子生病處處維護，孩子卻因為壓力而對一切「過敏」；
我們對某物的恐慌症，可能是小時候大人不斷「暗示」的結果；
過度渴望占有一個人，竟然會導致非器質性因素的「癱瘓」……
找尋那些病症的癥結點，坦率與自己來一場心靈對話！

▎被強行壓抑的情緒，以病症為突破口
當人們感受極端的負面情緒時，比如憤怒或者傷心，
通常能以激烈的方式宣洩出來，大吼一通也就過去了；
然而，造成心病的多是無法言說、甚至難以察覺的微弱感受，
雖然表面上平靜如水，其破壞程度卻不亞於顯而易見的情緒。
及時面對自己的所有反應，不讓它們在內心深處扎根躁動！

〔本書特色〕
隨著生活水準提升，我們的身心狀況、幸福感卻每況愈下，常有情緒潰堤之時，儘管當今醫學進步，各種藥物和儀器能恢復我們的健康，人們卻更常被疾病找上門了，這都是出於心理失調的緣故，致使我們在不知不覺中「製造」了病症。本書將引導讀者以無藥的形式逐一擊破各道難題，昇華自我心靈，從此遠離頑疾。