「希望」是一個大家都耳熟能詳的字眼，怎麼堂堂皇皇的變成一個理論呢？
希望理論創始人Snyder，看到甫出生的孫女小生命裡蘊藏著無窮的希望，體會到送給她最好的禮物就是一輩子「取之不竭、用之不盡」的「希望」。用這樣的心態，他發展了希望理論，將它送給了你我。
從生命起始的剎那，希望就跟著萌芽。嬰兒用眼神告訴你他(她)的嚮往、學步的幼兒用手指頭告訴你他(她)的渴求、長大的孩子用言語告訴你他(她)的夢想、愛你的他(她)用溫暖的膀臂邀請你一起築愛巢、年邁的長輩以緊握的手傳達他(她)對你無窮的冀望。隨著生命的成長，希望也逐漸被灌溉而滋長，它引領我們擴展天空，也陪伴我們突破困境。
人生有夢最美，但沒能踏實的夢只會突增傷悲。所謂築夢踏實，就是將夢想變成具體的目標，從你目前所在地為起點，架構出通往夢想的具體路線，然後一步一腳印的實現它。Snyder 說希望是路徑加上能量的總和，是意志力加上行動力的結果。本書就是秉著這樣的理念，介紹從嬰兒至老年中，如何透過希望理論的策略度過每個階段的人生關卡，讓希望得以萌芽、滋長、壯碩，並能有所收穫與延續。也探討當遇到生活的困境時，如何抓住希望的應許，化危機為轉機，創造另一個生命的契機。
盼望本書成為你個人成長及專業發展的助力，讓我們從希望著手，引燃希望也助長希望。