0人評分過此書
擁有此書的圖書館
搜尋館別
選擇單位類型或單位所在地區
選擇單位類型
:
選擇單位所在地區
:
- 嘉義市政府文化局 前往
- 基隆市公共圖書館 前往
- 宜蘭縣文化局 前往
- 新北市立圖書館 前往
- 新竹市圖書館 前往
- 新竹縣公共圖書館 前往
- 桃園市立圖書館 前往
- 臺中市立圖書館 前往
- 臺南市立圖書館 前往
- 臺東縣政府文化處圖書館 前往
- 苗栗縣立圖書館 前往
- 雲林縣鄉鎮(市)圖書館 前往
- MTR學習資源中心 前往
- NLB 前往
- Singapore Bible College新加坡聖經學院 前往
- Staatsbibliothek zu Berlin 前往
- The Hang Seng University of Hong Kong (香港恒生大學) 前往
- The University of Melbourne 前往
- University of London_SOAS 前往
- University of Washington (華盛頓大學) 前往
- Yale University 前往
- 上騰工商 前往
- 世新大學 前往
- 中信科技大學 前往
- 中原大學 前往
- 中國文化大學 前往
- 中國科技大學 前往
- 中央研究院 前往
- 中山工商 前往
- 中山醫學大學暨附設醫院 前往
- 中臺科技大學 前往
- 中華大學 前往
- 中華醫事科技大學 前往
- 亞東科技大學 前往
- 亞洲大學 前往
- 佛光大學 前往
- 修平科技大學 前往
- 健行科技大學 前往
- 僑光科技大學 前往
- 僑泰高中 前往
- 元培醫事科技大學 前往
- 元智大學 前往
- 北市教育局-成淵高中 前往
- 北市教育局-百齡高中 前往
- 南投縣立圖書館 前往
- 南臺科技大學 前往
- 南華大學 前往
- 吳鳳科技大學 前往
- 和美高中 前往
- 嘉南藥理大學 前往
- 嘉陽高中 前往
- 國家圖書館 前往
- 國立中央大學 前往
- 國立中山大學 前往
- 國立中正大學 前往
- 國立中興大學 前往
- 國立二林工商 前往
- 國立佳冬高農 前往
- 國立勤益科技大學 前往
- 國立北港高中 前往
- 國立北門農工 前往
- 國立嘉義大學 前往
- 國立基隆女中 前往
- 國立宜蘭大學 前往
- 國立屏東大學 前往
- 國立屏東科技大學 前往
- 國立彰化師範大學 前往
- 國立成功商水 前往
- 國立成功大學 前往
- 國立政治大學 前往
- 國立東華大學 前往
- 國立武凌高級中學 前往
- 國立清華大學 前往
- 國立澎湖科技大學 前往
- 國立玉井工商 前往
- 國立空中大學 前往
- 國立聯合大學 前往
- 國立臺中二中 前往
- 國立臺中科技大學 前往
- 國立臺北商業大學 前往
- 國立臺北大學 前往
- 國立臺北教育大學 前往
- 國立臺北科技大學 前往
- 國立臺北藝術大學 前往
- 國立臺北護理健康大學 前往
- 國立臺南大學 前往
- 國立臺南大學附屬高級中學 前往
- 國立臺南家齊高級中等學校 前往
- 國立臺東大學 前往
- 國立臺東高商 前往
- 國立臺灣大學 前往
- 國立臺灣師範大學 前往
- 國立臺灣海洋大學 前往
- 國立臺灣科技大學 前往
- 國立臺灣藝術大學 前往
- 國立蘇澳高級海事水產職業學校 前往
- 國立虎尾科技大學 前往
- 國立虎尾農工 前往
- 國立陽明交通大學 前往
- 國立雲林科技大學 前往
- 國立體育大學 前往
- 國立高雄大學 前往
- 國立高雄師範大學 前往
- 國立高雄餐旅大學 前往
- 國立鳳山高中 前往
- 國軍醫院聯合圖書館 前往
- 國防醫學大學圖書館(含三總、北投、松山、澎湖) 前往
- 基隆市立中山高級中學 前往
- 基隆市立安樂高級中學 前往
- 大仁科技大學 前往
- 大同大學 前往
- 大明高中 前往
- 大葉大學 前往
- 天主教私立文興高級中學 前往
- 宏國德霖科技大學 前往
- 實踐大學 前往
- 屏東基督教醫院 前往
- 屏東縣文化局 前往
- 屏東縣立東港高中 前往
- 崇真小學暨幼稚園 前往
- 嶺南大學 Lingnan University 前往
- 嶺東科技大學 前往
- 建國科技大學 前往
- 彰化縣立圖書館 前往
- 彰化藝術高中 前往
- 彰基雲林分院 前往
- 德明財經科技大學 前往
- 德育學校財團法人德育護理健康學院 前往
- 慈惠醫護管理專科學校 前往
- 慈濟大學 前往
- 成功高級工商職業學校 前往
- 敏惠醫護管理專科學校 前往
- 文藻外語大學 前往
- 新北市林口區東湖國民小學 前往
- 新北市私立莊敬高級工業家事職業學校 前往
- 新北市立清水高中 前往
- 新竹縣寶山鄉新城國民小學 前往
- 明新科技大學 前往
- 朝陽科技大學 前往
- 東吳大學 前往
- 東海大學 前往
- 桃園市育達高中 前往
- 樹德科技大學 前往
- 正修科技大學 前往
- 永平工商 前往
- 海軍軍官學校 前往
- 淡江大學 前往
- 澳門科技大學圖書館 前往
- 玄奘大學 前往
- 田中高中 前往
- 真理大學 前往
- 私立大慶商工 前往
- 私立宜寧高中 前往
- 空軍軍官學校 前往
- 精誠高中 前往
- 義守大學 前往
- 耕莘健康管理專科學校 前往
- 聖約翰科技大學 前往
- 致理科技大學 前往
- 臺中市光華高工 前往
- 臺中市立明德中學 前往
- 臺北城市科技大學 前往
- 臺北基督學院 前往
- 臺北市立大學 前往
- 臺南市私立慈濟高中 前往
- 臺南市私立港明高級中學 前往
- 臺南應用科技大學 前往
- 花蓮縣公共圖書館 前往
- 華夏科技大學 前往
- 衛道中學 前往
- 財團法人臺灣基督教門諾會醫院 前往
- 輔仁大學 前往
- 輔英科技大學 前往
- 逢甲Moocs教師 前往
- 逢甲大學 前往
- 達德商工 前往
- 醒吾科技大學 前往
- 銘傳大學 前往
- 長庚大學 前往
- 長榮大學 前往
- 開南大學 前往
- 陸軍專科學校 前往
- 靜宜大學 前往
- 香港城市大學 City University of Hong Kong 前往
- 香港大學圖書館 University of Hong Kong Libraries 前往
- 香港專業進修學校 前往
- 香港教育大學 The Education University of Hong Kong 前往
- 香港樹仁大學 Hong Kong Shue Yan University 前往
- 香港浸會大學 Hong Kong Baptist University 前往
- 香港理工大學The Hong Kong Polytechnic University 前往
- 香港理工大學專業及持續教育學院 前往
- 香港科技大學 前往
- 馬偕學校財團法人馬偕醫學大學 前往
- 馬偕紀念醫院-臺東分院 前往
- 高雄市私立復華中學 前往
- 高雄市私立高英工商 前往
- 高雄市立三民高中 前往
- 高雄市立六龜高中 前往
- 高雄市立新莊高中 前往
- 高雄市立林園高中 前往
- 高雄市立海青工商 前往
- 高雄科技大學 前往
- 龍華科技大學 前往
許多人都不知道脾在哪裡, 但脾卻是女人想要保持年輕、皮膚緊緻、身材不走樣、遠離婦女病的關鍵 在中醫觀念中,脾主管血和營養物質的輸送系統,脾好的話,血和營養可以很順暢的運輸到全身,身體自然就會好,但如果脾不好,那就氣不順、血也會淤積,許多女性每個月的生理痛就是因為氣血淤積的關係。
吳明珠醫師分享自身對抗乳房纖維腫瘤、子宮內膜異位的經驗, 讓她從此相信中醫與養脾的重要 家裡開藥草房的吳明珠,從小耳濡目染,雖然在求學時期念的是西醫,但她最後結合中西醫學問,重新攻讀中醫博士學位並取得中醫師資格,並在發現自己有乳房纖維腫瘤和子宮內膜異位症時,選擇以中醫的方式治療,著重於脾胃的養護,獲得良好的控制與改善。
28歲是女人身體狀態的巔峰,養脾最佳時機 女人以七為一個生命週期,在28歲以前都是上升期,不但精神好,而且白得快、瘦得回來。28歲~35歲是女人身體狀態的巔峰期,過了這個時候,妳是否有感節制飲食卻發福?保持運動卻瘦得慢?皮膚鬆垮只好一直做醫美?這代表脂肪轉化和排濕的能力變差了,而身體的轉化代謝就是由「脾」氣所主。當女人踏入初老,又沒掌握保養方式顧好脾,再怎麼天生麗質也趕不上老化速度,也因此很多女人明明還沒35歲卻像40多歲!
妳的脾有問題?身體都會發出警訊告訴妳 □上眼皮下垂,早上起晨易腫 □臉色蠟黃、嘴唇無血色 □頸紋及頸肉堆積 □胸部缺乏彈性下垂 □小腹肥肉堆積—水桶腰 □大腿粗壯,內側贅肉橫生 □四肢無力 □經常手腳冰冷 □口臭、口常有異味 □吃東西無味 □睡覺時流口水 □精神差容易勞累 □容易頭暈 □月經血量過多 □胃酸過多 □失眠、淺眠、睡眠品質不佳 □便秘 □吃得少卻發胖
四週逆齡活顏養脾術,告別脾虛女 吳明珠醫師說:「沒有老女人,只有脾虛女。」人會顯老,不是因為年紀大,而是因為脾不好。想要青春長久、抗衰老,讓美麗時時跟著自己,就要養好脾!透過28天為一個週期的養脾術,調整生活作息、飲食內容,加上簡單的按摩和運動,脾變好,人更美!
吳明珠醫師分享自身對抗乳房纖維腫瘤、子宮內膜異位的經驗, 讓她從此相信中醫與養脾的重要 家裡開藥草房的吳明珠,從小耳濡目染,雖然在求學時期念的是西醫,但她最後結合中西醫學問,重新攻讀中醫博士學位並取得中醫師資格,並在發現自己有乳房纖維腫瘤和子宮內膜異位症時,選擇以中醫的方式治療,著重於脾胃的養護,獲得良好的控制與改善。
28歲是女人身體狀態的巔峰,養脾最佳時機 女人以七為一個生命週期,在28歲以前都是上升期,不但精神好,而且白得快、瘦得回來。28歲~35歲是女人身體狀態的巔峰期,過了這個時候,妳是否有感節制飲食卻發福?保持運動卻瘦得慢?皮膚鬆垮只好一直做醫美?這代表脂肪轉化和排濕的能力變差了,而身體的轉化代謝就是由「脾」氣所主。當女人踏入初老,又沒掌握保養方式顧好脾,再怎麼天生麗質也趕不上老化速度,也因此很多女人明明還沒35歲卻像40多歲!
妳的脾有問題?身體都會發出警訊告訴妳 □上眼皮下垂,早上起晨易腫 □臉色蠟黃、嘴唇無血色 □頸紋及頸肉堆積 □胸部缺乏彈性下垂 □小腹肥肉堆積—水桶腰 □大腿粗壯,內側贅肉橫生 □四肢無力 □經常手腳冰冷 □口臭、口常有異味 □吃東西無味 □睡覺時流口水 □精神差容易勞累 □容易頭暈 □月經血量過多 □胃酸過多 □失眠、淺眠、睡眠品質不佳 □便秘 □吃得少卻發胖
四週逆齡活顏養脾術,告別脾虛女 吳明珠醫師說:「沒有老女人,只有脾虛女。」人會顯老,不是因為年紀大,而是因為脾不好。想要青春長久、抗衰老,讓美麗時時跟著自己,就要養好脾!透過28天為一個週期的養脾術,調整生活作息、飲食內容,加上簡單的按摩和運動,脾變好,人更美!
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
按鈕
(最多能選 20 間)
執行篩選