《內在原力》
9個設定,活出最好的人生版本
「內在原力」是指一種影響力,以科學來說,內在原力編寫在人類演化至今的DNA上。每一個人在潛意識中都有與人連結的需求、對歸屬感的渴望,但必須透過喚醒的方式,才能夠從潛意識層拉升至意識層,進而採取行動。
政大俄語系畢業後,進入金融業擔任公關,同時接案企業主持,28歲那年選擇進入諮商領域,亦經歷研究所於身心科診所實習與畢業後的行動心理師。
目前為「蘇予昕諮商心理所」負責人,著有暢銷作品《活出你的原廠設定》,書中分享過往經歷,帶領讀者一步步學習接納自己。
「內心的風暴每個人都該去經歷,我們會慢慢長出心裡的韌性,每一次低潮的成份不同,最終匯集成質的改變。」
「內在原力」是指一種影響力,以科學來說,內在原力編寫在人類演化至今的DNA上。每一個人在潛意識中都有與人連結的需求、對歸屬感的渴望,但必須透過喚醒的方式,才能夠從潛意識層拉升至意識層,進而採取行動。